香煎牛肉片的做法

发布网友 发布时间：2022-04-19 19:12

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懂视网 时间：2022-10-08 23:01

1、牛排解冻，切菱形口，准备韩式酱油一千克，清酒两百克，白糖五百克，牛肉粉二百克，胡椒粉一百五十克，味精一百克，大蒜一百克，生姜两百克，洋葱以及梨各五百克，香油五十克，熟芝麻五十克，清水四千克。

2、把准备好的酱油和清酒以及白糖与清水放在一个容器中调匀，然后加入牛肉粉和味精以及胡椒粉调匀以后备用，再把生姜和大蒜以及梨与洋葱放在一起用料理机打成茸状，然后放入到汤汁中，最后加香油和熟芝麻调匀，调匀以后放在冰箱中冷藏保存，随用随取就可以。

3、把鲜嫩的牛肉准备好，用清水洗净以后去掉水分，然后切成自己喜欢的块状，注意不能太厚，切好以后放在盘子中，取出调好的料汁，加入进去，让肉片的两面都与料汁接触，腌制到四五个小时以后牛肉就能入味，直接入锅煎熟就能食用。

懂视网 时间：2022-11-11 20:46

1、食材：牛肉200克，盐2克，料酒，蚝油各2克，孜然，辣椒粉，芝麻适量，白糖少许，食用油20克

2、牛肉用刀背轻轻拍匀，这样煎出来的牛肉会很嫩，两面都拍。

3、在牛肉两面抹上料酒，再抹上一层蚝油。

4、牛肉放入盆中，加入盐，一点点白糖，辣椒粉，孜然芝麻拌匀，腌制20分钟。

5、锅中倒入食用油。

6、油七分开，放入牛肉中小火煎制。

7、煎好一面，翻过来煎另一面。

8、煎好出锅装盘。

热心网友 时间：2023-09-09 03:49

美食不仅要求色香味俱全，也不仅仅是食物，我认为更是一种文化，美食不仅要好吃，更要注重营养搭配， 要想做出匠心精神的美味，您一定要知道食材，了解食材，喜欢食材，亲自制作。

今天给大家分享一下宅在家里的美食，快速制作，即美味又好吃，同样是在家里煎牛肉，只有按照我的做法才好吃，大家不妨试试吧！下面看看我是怎么做的吧。

第一步、用刨肉机刨好大片的牛里脊肉，适当解冻倒入盆中

第二步、切好洋葱用来腌制牛肉

第三步、把切好的洋葱加入盆中

第四步、加入一个鸡蛋，这样牛肉才鲜嫩

第五步、准备好料酒、味极鲜酱油、耗油、香油

第六步、准备好精盐、味精、十三香

第七步、把辣椒面(中片)的倒入盆内

第八步、准备好孜然、白砂糖

第九步、加入孜然、十三香、精盐、味精、白砂糖各适量，根据口味孜然和白砂糖可以多些

第十步、加入料酒、耗油、味极鲜酱油、香油

第十一步、搅拌均匀，腌制5分钟即可

第十二步、备用孜然和辣椒面，根据口味在煎制中可以再次添加

第十三步、不粘锅内放入少许油

第十四步、下肉开始煎牛肉

看看宅在家里如何做美食吧，这里有个技巧，只有这样做才好吃，孜然和辣椒面一定要大粒的

还有就是一定要多加糖，口味更鲜美，嫩肉一定要放一个鸡蛋

还有一个注意就是放入适量的香油，这样煎制的时候不易粘锅，并且味道更香

不妨在家里试试制作煎牛肉吧，非常的快还特好吃

热心网友 时间：2023-09-09 03:50

牛肉新吃法，加这个腌一腌，怎么煎都又嫩又香不塞牙

方法是儿子跟一个健身教练学的，将鸡胸脯肉切成稍厚的片，加点小苏打抓均匀，腌制过夜。

转天拿出洗掉小苏打，再加烤肉料腌制入味，然后就可以烤或蒸着吃了，无油也一点都不柴，特别特别嫩，鸡肉的香味浓郁。

这种将无油脂的肉质烹饪到软嫩，关键在小苏打，感觉有点类似嫩肉粉。

小苏打，白色粉末状，属食品膨松剂系列，制作馒头包子等面点，或者西式蛋糕时加点，可帮助发酵。

烹制肉类加入小苏打，锁水的同时也能软化疏松纤维，还能中和肉酸，转变成微碱性，所以更加多汁健康，口感鲜嫩。

更专业的说法，小苏打也叫碳酸氢钠，是强碱与弱酸中和后生成的酸式盐，溶于水时呈现弱碱性。

我用同样的方法腌制了牛肉，然后简单煎着吃，口感也很嫩很嫩，松软不塞牙。

牛肉，高蛋白低脂肪，氨基酸和矿物质丰富，老少皆宜，立秋后要适时的增加营养。

又软又嫩的煎牛肉，可以直接切块吃，还可以用花青素丰富的紫甘蓝包起来吃，粗细搭配，营养好消化~

【香煎牛肉】

材料：牛肉2大片，小苏打10克，烤肉料15克

做法：

1.牛肉片洗净，控干水分后放入保鲜盒中，加入小苏打十克，用手抓匀。

尽量的让每一片鸡肉都粘上小苏打，然后盖上盖子放冰箱，冷藏过夜。

2.转天取出，将牛肉片在流水下冲洗干净。

此时，牛肉内部已经很松弛了，所以要多洗几遍，彻底将小苏打洗掉。

3.然后将大牛肉片放厨房纸中间，按压吸走多余的水分，呈干爽的状态。

4.再将牛肉放入保鲜盒内，倒入烤肉料，抓拌均匀后，盖上盖子，冷藏入味2小时。

烤肉料直接拌入就行，不用提前加水调开，这样既用料少，还更易入味，所以也不用放太多，咸了就不好了，拌匀后肉片是浅浅的红色即可。

5.将腌制好的牛肉，放平底的煎盘里，大火，两面煎至出现焦色纹路了即可。

因为烤肉料中有盐，腌制的过程中会将牛肉内的水分杀出来一些的，所以也是嫩嫩的。

6.将紫甘蓝的叶片放开水中焯烫几秒就捞出，断生即可，这样更干净了，营养保留的多，颜色也好看。

紫甘蓝叶片较厚，生吃也稍苦涩，所以若用来包裹煎牛肉吃，还是焯烫一下比较好。

小贴士：

小苏打腌制过的牛肉，尽量的反复清洗干净，留存的越少越好，让牛肉的香味无干扰。

给牛肉调味可随意，只要家人喜欢就行，比如黑胡椒酱，或者抹点盐直接煎也不错的。

牛肉蔬菜卷~

紫甘蓝，煎牛肉，番茄，生菜。

热心网友 时间：2023-09-09 03:50

牛肉新吃法，加这个腌一腌，怎么煎都又嫩又香不塞牙

之前这样做过鸡胸肉，真是又嫩又香。

方法是儿子跟一个健身教练学的，将鸡胸脯肉切成稍厚的片，加点小苏打抓均匀，腌制过夜。

转天拿出洗掉小苏打，再加烤肉料腌制入味，然后就可以烤或蒸着吃了，无油也一点都不柴，特别特别嫩，鸡肉的香味浓郁。

这种将无油脂的肉质烹饪到软嫩，关键在小苏打，感觉有点类似嫩肉粉。

小苏打，白色粉末状，属食品膨松剂系列，制作馒头包子等面点，或者西式蛋糕时加点，可帮助发酵。

烹制肉类加入小苏打，锁水的同时也能软化疏松纤维，还能中和肉酸，转变成微碱性，所以更加多汁健康，口感鲜嫩。

更专业的说法，小苏打也叫碳酸氢钠，是强碱与弱酸中和后生成的酸式盐，溶于水时呈现弱碱性。

我用同样的方法腌制了牛肉，然后简单煎着吃，口感也很嫩很嫩，松软不塞牙。

牛肉，高蛋白低脂肪，氨基酸和矿物质丰富，老少皆宜，立秋后要适时的增加营养。

又软又嫩的煎牛肉，可以直接切块吃，还可以用花青素丰富的紫甘蓝包起来吃，粗细搭配，营养好消化~

【香煎牛肉】

材料：牛肉2大片，小苏打10克，烤肉料15克

做法：

1.牛肉片洗净，控干水分后放入保鲜盒中，加入小苏打十克，用手抓匀。

尽量的让每一片鸡肉都粘上小苏打，然后盖上盖子放冰箱，冷藏过夜。

2.转天取出，将牛肉片在流水下冲洗干净。

此时，牛肉内部已经很松弛了，所以要多洗几遍，彻底将小苏打洗掉。

3.然后将大牛肉片放厨房纸中间，按压吸走多余的水分，呈干爽的状态。

4.再将牛肉放入保鲜盒内，倒入烤肉料，抓拌均匀后，盖上盖子，冷藏入味2小时。

烤肉料直接拌入就行，不用提前加水调开，这样既用料少，还更易入味，所以也不用放太多，咸了就不好了，拌匀后肉片是浅浅的红色即可。

5.将腌制好的牛肉，放平底的煎盘里，大火，两面煎至出现焦色纹路了即可。

因为烤肉料中有盐，腌制的过程中会将牛肉内的水分杀出来一些的，所以也是嫩嫩的。

6.将紫甘蓝的叶片放开水中焯烫几秒就捞出，断生即可，这样更干净了，营养保留的多，颜色也好看。

紫甘蓝叶片较厚，生吃也稍苦涩，所以若用来包裹煎牛肉吃，还是焯烫一下比较好。

小贴士：

小苏打腌制过的牛肉，尽量的反复清洗干净，留存的越少越好，让牛肉的香味无干扰。

给牛肉调味可随意，只要家人喜欢就行，比如黑胡椒酱，或者抹点盐直接煎也不错的。

牛肉蔬菜卷~

紫甘蓝，煎牛肉，番茄，生菜。

热心网友 时间：2023-09-09 03:51

1
牛肉

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切片

3
腌制：料酒，蚝油，姜片，盐，胡椒粉

4
煎制：小火慢煎至两面金黄

5
成品