为什么总是看不进去书

发布网友 发布时间：2022-04-19 18:39

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热心网友 时间：2023-05-24 09:51

读书兴致不高，或者说状态比较低落，缺乏动力。教你个方法。坚持下去。最多2星期就会有很明显的效果。每天给自己10--15分钟的时间。拿起你的纸盒笔。呼吸尽量深沉和长，心情放轻松，平和。然后把你内心认为好的东西写在纸张上面。比如“火影”“瀑布”“薰衣草”“璀璨星辰”等等。写多少由你自己的时间而定。然后想象上面的东西。里面的意境可以尽量细致，尽量把自己的五感想象力加进去。许多现实无法做得的都可以想象感受其中的感觉。这是锻炼开发右脑的一种想象力方法，另外可以控制自己的各种情绪。一段时间后你会感觉自己变得非常专注。注意力非常集中，对于自己意念的控制效果非常好，也可以提高加强判断力，分析能力和记忆等能力。个人经验。自己参考下。

热心网友 时间：2023-05-24 09:52

主要是你的自制力太差，杂念太多。看书比起干其他的事更累 更无聊 ，所以想静下心来看书。需要锻炼自己的毅力。
提供几点实用的方法：
1，首先不要再接触你感兴趣的那些东西了。
2，如果是要背诵的东西，先读7遍，然后自己再默写出来。忘记了再看。只到会背为止。
3.，用做题来带动看书，即直接看题目，遇到不懂的再去看概念，这样记忆更深，更容易灵活掌握知识。
4,如果看书看不懂，做题不会做，则会很容易产生挫折感，也会没心情看书。如果大部分题都会做，解出一个难题时会很有成就感。这就是所谓学习的兴趣，所以你可以先做符合自己水平的题，难的不管。当然没时间让你慢慢培养，你如果落后班上进度太多，那就要加班了。
总之要想考出好成绩，就得付出比别人更多的努力，高考就是这样 坚持不下去的 自动被淘汰。不要妄想有什么轻松的方法，当然兴趣最重要，你要是喜欢上了学习，那自然最好.

热心网友 时间：2023-05-24 09:52

要么就是书的问题，要么就是你的问题

【1】你所读的书超过你的理解范围。这时你要多问老师或同学，恶补一下知识缺漏
【2】你对书本不感兴趣。课本是大家都要读的，所以你别无选择。但兴趣可以培养，可以多了解课本相关知识的课外补充。
【3】多举手发言。受到老师的表扬，尝到成就感会促使你去做即使不太感兴趣的事，久而久之，至少让你减少对这样东西的排斥
【4】不要一个一个字读书，要整个句子整个句子读。
【5】读书的时候，要顺着一个清晰的思路，理解句子与句子，段落与段落间的关系，不要将整体分隔开！

我做英文阅读的时候会遇到生词，但是当你尝试顺着作者思路往下读，不要纠结个别词语而是关注整个句子的时候，你的思路就很清晰了！

希望能帮助到你！

热心网友 时间：2023-05-24 09:53

心理学上这个问题叫注意，也就是注意力，俗话说的你的心不在这里，就是这个意思。

至于你的注意力为什么不在这里，可能有这么几个影响因素：

1.你对这个兴趣不高，所以你不会把注意力集中在这里。那我觉得你应该首先意识到学习的重要性，认识到它是有用的，才可以让你把注意力集中在这里。

2.你的生理状况是不是很好。你的身体状况是不是很好，睡眠、饮食等各个方面是不是有不好的地方，会影响到你的学习状态。这个你要思考下，如果遇到问题，要做自我调整。

3.你的学习环境，会不会有很多干扰因素，干扰你集中注意力。排除主要的影响因素。

4.你的学习方法是否正确。注意力集中是有时间*的，所以每次上课都定在40分钟左右。你要学习一会，休息一会，掌握方法，才可以利用好时间，提高学习效率。

暂时想到这么多，有事的话发消息给我。

热心网友 时间：2023-05-24 09:54

小学初中已经变近视、受到不良影响（包括作息、无谓的压力）精气耗尽，自然对啥都没兴趣，看书只是心中的偏执罢了。这世界根本就不是公平的，你父母把你当畜生一样打，可曾想到过你是他们的孩子，凡事都是成王败寇，对付混蛋，不得不做的事如果不能讲道义就不能讲，能够用道义而不道义更方便的情况下就用道义。还同胞，就是这群同胞，上学害你、欺负你，工作后嫉妒你，还什么同胞不同胞的。