芋头怎么做才好吃
发布网友
发布时间:2022-04-19 18:34
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热心网友
时间:2022-05-13 01:49
牛腩炖芋头
由
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提供
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能。
菜系:
中菜
菜式类别:
主菜
取材:
牛
|
蔬菜
烹饪方法:
炖
点击数:33
难度:普通
2小时20分钟
材料及份量:
牛腩、芋头
葱、盐、鸡精
制法:
美食每刻:
1、将牛腩清洗干净,切成3厘米大小的块,入炖锅加足水烧开,撇去浮沫后转小火炖一小时;
2、戴一次性手套将芋头剥去外皮,清洗干净放入牛腩炖锅一起炖一小时;
3、吃前调盐味,撒少许鸡精,葱花就即可。
热心网友
时间:2022-05-13 03:07
芋艿食用方法很多,煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可。最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃;芋头烧肉或将芋艿切成丁块,与玉米掺在一起煮粥。应该注意的是,芋艿含较多淀粉,一次不能多食,多食有滞气之弊,生食有微毒。
原料:
草鸭250克,芋艿100克,葱段、姜片、黄酒、鲜汤、盐、味精、葱油、胡椒粉、各适量。
做法:
1:草鸭切块焯水,芋艿煮熟剥皮。
2:锅中放油烧热放入葱段、姜片煸香,再放入草鸭煸炒烹入黄酒,加鲜汤、盐、味精、胡椒粉,烧开转小火加盖焖烧至鸭熟放入芋艿,转大火收汁后淋上葱油即成。
Tips:
芋艿不可放入太早,因其含有较多的淀粉会使卤汁变稠,而不利菜肴的成熟而入味。
特色:色白、鲜香味浓,酥糯适口。
鸭子有滋阳养胃,利水消肿之功效,芋艿忌一次食之过多。
热心网友
时间:2022-05-13 04:42
付费内容限时免费查看回答小芋头排骨好吃
1、大家可以准备小芋头两个,约五百克左右,再准备两百五十克的猪排骨。调味料需要食用油、大葱以及酱油和芝麻油与黑醋和白糖与盐。
2、把排骨洗净以后加调料腌制,把芋头去掉外皮切成块状备用。把大葱也切成段状。
3、把锅中放油烧热以后加入葱再把排骨也放入到里面一起炒制,最后加入清水与其他调味料,一起炖制,开锅以后用中小火慢慢炖制半小时左右就能出锅。
3、把锅中放油烧热以后加入葱再把排骨也放入到里面一起炒制,最后加入清水与其他调味料,一起炖制,开锅以后用中小火慢慢炖制半小时左右就能出锅。
热心网友
时间:2022-05-13 06:33
芋头粥
原料:芋头--1/2个,肉汤--1大匙,酱油--若干
制法(1) 将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净。
(2) 将芋头炖烂后捣碎并过滤。
(3) 将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下。
(4) 煮至粘稠后加酱油调味。
拔丝芋头
配 料: 芋头500克,芝麻10克,白糖200克,熟猪油或清油750(克实耗100克)。
·操 作: 1.先把芋头洗净去皮,切成滚刀切或菱形块,放盘内待炸。
2.芝麻拣去杂质后待用。
3.火上架炒勺,烧好后倒入油750克,烧至六成熟时,将芋头块放入,两次炸熟上色(呈金*)滗漓出油。
4.将炒勺内油倒出,留余油15克,将白糖200克放入锅中、不停地搅动,使糖受热均匀熔化,但火不宜太大,等糖液起小针尖大小的泡时,迅速将炸好的芋头块倒入,撒上芝麻,颠翻均匀后,盛盘急速桌。
芋头排骨
材料: 芋头一只(约500克),猪排骨250克。
调料: 色拉油三大匙,热水三杯半,葱四根;(A)酱油一大匙,芝麻油少量,黑醋(即山西陈醋)少量,白糖一匙,精盐半匙;(B)精盐、味精各半匙。
做法: ①将排骨加调料(A)腌1小时;芋头去皮,切块。
②将葱切段,加色拉油高火2分钟后拌入排骨、芋头,装在器皿中,加盖高火10分钟,再加热水及调料(B),高火10分钟即可。
热心网友
时间:2022-05-13 08:41
芋头蛋糕
食材:
芋头、砂糖、鸡蛋、沙拉、油、牛奶、松饼粉、泡打粉
1.芋头去皮洗净后蒸熟捣成芋泥备用;
2.将细砂糖与蛋置于容器中,以打蛋器拌打均匀;
3.接着将沙拉、油与牛奶分次加入作法(1)材料中搅拌均匀;
4.将过筛后的松饼粉与泡打粉加入拌至均匀无颗粒状,再将蒸熟的芋泥加入拌匀成面煳;
5.模型内垫入一层烤焙纸,将面煳装入模型中,即可放入预热至170℃的烤箱,烤30~40分钟即可。
排骨蒸芋头
猪小排、芋头、食盐、鸡精、生抽、淀粉、植物油、芝麻油、白砂糖。
1.香芋去皮,切成末;
2.排骨用盐、生抽、砂糖、鸡粉、植物油、淀粉,拌匀,腌制备用;
3.将香芋丁加入排骨中,拌匀,再浇上芝麻油;
4.蒸锅烧开水,入锅,隔水蒸15~20分钟左右即可。
排骨蒸芋头
猪小排、芋头、食盐、鸡精、生抽、淀粉、植物油、芝麻油、白砂糖。
1.香芋去皮,切成末;
2.排骨用盐、生抽、砂糖、鸡粉、植物油、淀粉,拌匀,腌制备用;
3.将香芋丁加入排骨中,拌匀,再浇上芝麻油;
4.蒸锅烧开水,入锅,隔水蒸15~20分钟左右即可。