怎么知道自己一天走多少步

发布网友发布时间：2022-02-22 07:14

共3个回答

懂视网时间：2022-02-22 11:35

1.打开手机qq，点击动态，点击运动。

2.进入界面后，即可看到步数。

3.你也可以在消息页面，点击最上方搜索，输入qq运动。

4.进入界面后，即可看到步数。

注意事项：如出现差别请检查手机QQ是否为对应版本。

热心网友时间：2022-02-22 08:43

根据一些研究，成年人一般一天要走8000步左右，而这8000步基本上强度都很低，对健康促进小。如果刨除这8000步，实际上日行万步中，只有2000步左右是比较有效的运动，这个运动量实在是太小了。

热心网友时间：2022-02-22 10:01

付费内容限时免费查看回答第一种方法就是手机自带的运动步数检测软件，只要你开启每天都可以查到。

第二种方法就是qq，在动态里面找到运动即可查到。

第三种方法就是微信关注玩钢镚官微，点击进去即可看到当日步数

第四种方法就是支付宝，点击我的里面的支付宝公益，即可查到当日步数。

希望对您有所帮助