怎么做牛肉炖西红柿
发布网友
发布时间:2022-03-01 02:43
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热心网友
时间:2022-03-01 04:12
牛肉、西红柿准备好;
步骤1牛肉选择肥瘦相间的,西红柿选软一些的,汁水多
步骤2
牛肉清洗干净切3公分左右大块, 吃起来过瘾;西红柿切小块,经过久煮之后会化掉,无需切太小块
步骤3
大蒜大葱八角桂皮等调料准备好,因为要突出西红柿的酸,所以这些调料无需过多,以免味道变得太杂;香菇切块便于吸味
步骤4
牛肉焯水去掉杂质,用漏勺将牛肉从水滚开处捞出,可避免浮沫蘸在上面;如果太多浮沫挂在肉块上,可用温水冲洗干净
步骤5
西红柿直接入铁锅中炒出汤,对的,不放一滴油;将牛肉倒入其中翻炒几下,再倒入香料、酱油、盐,热水煮开
步骤6
盖上盖子转小火,慢慢炖着,直到汤浓肉烂;中途可查看一下汤汁,如果太少可添热水,防止干锅
步骤7
做完就吃可以直接端锅上桌,如果提前炖出来一锅想随时吃,可放小锅里再用酒精炉加热端上桌,热气腾腾吃着很惬意。
热心网友
时间:2022-03-01 05:30
番茄炖牛肉,牛肉还有丰富的氨基酸,蛋白质等营养,西红柿含有丰富的维生素C,番茄素等多种营养。具有强筋健骨 ,提高免疫力的功效。做法超级简单而且好吃,不用加水。
选择比较熟,西红柿熟的比较透的最好。
◆选择熟西红柿的窍门
①熟好的的西红柿颜色比较深
②西红柿蒂少有绿色
③ 全熟西红柿形状比较饱满,而且比较圆润
④用手捏一下西红柿比较软,不是很空的,没有硬的部分。就是全熟的西红柿
用番茄汁炖牛肉,不用焯水鲜嫩软烂无腥味,这是关键
◆牛肉要提前泡制,去除牛肉里面的血水,西红柿六七个提前清洗干净
◆调料比较简单,味道不要抢了牛肉和番茄的味道。葱段,香叶,草果,姜片,八角适量,盐、糖适量
◆锅内烧热水,把葱段、香叶、草果、姜片、八角等香料加入锅内。把泡好的牛肉放入锅里,开盖炖3分钟,去除腥味,再放高压锅里30分钟左右
◆番茄用热水烫下,扒去外面的皮,把西红柿切成小丁
西红柿六七个左右,满满的一大碗, 锅内放入少量的油,放入西红柿丁,小火慢炖,一定盖上锅盖炖成西红柿汁,放入炖好牛肉,加入少量的盐和糖,炖十分钟即可。
热心网友
时间:2022-03-01 07:05
牛肉虽然价格贵,但是它味道更鲜美,所含的营养也是其他肉类所不能媲美的,它含有大量的蛋白质、氨基酸以及钙等人体所需的营养物质,常食具有温中补虚、健脾养胃、强筋健骨、促进骨骼生长发育、增强机体免疫力的作用。正所谓是老人常吃骨骼健康腿脚好,孩子常吃个子长得快。
牛肉的吃法有很多,可以炒可以炖还可以红烧等等,其中我家最常做最常吃的就是这道西红柿炖牛肉了,牛肉的鲜美遇到西红柿的酸甜,味道真的一级棒,牛肉软烂入味,汤汁酸甜开胃,家里的老人孩子都很爱吃。
牛肉虽然好,但就是炖起来太麻烦了,如果用普通的锅炖的话,没有两三个小时,牛肉是软烂不了的,可是大家又感觉两三个时间太费时间了,所以许多人直接就用上了高压锅,高压锅虽然快了,但是炖出来的牛肉却不香了。其实炖牛肉的时候,大家掌握一些小技巧,用平时的锅也可以在很短的时间里把牛肉炖烂炖软的。西红柿炖牛肉多加这2样,30分钟牛肉软烂入味,高压锅可以淘汰了。
【西红柿炖牛肉】
所需食材:牛肉、西红柿、葱、姜、八角、花椒、食盐、清水、料酒、干山楂片、白糖、食用油
步骤一:牛肉放入清水中浸泡15分钟,捞出沥干水分,按照纹路切成块。
步骤二:西红柿洗干净后用热水烫一下,撕掉外皮切成块,葱切段,姜切片。
步骤三:锅内添冷水,放入牛肉大火烧开,倒入适量料汁,直到煮出浮沫和血水,捞出牛肉控水备用。
步骤四:另起锅热油,油熟后倒入西红柿炒匀,一直翻炒到西红柿出浓郁汤汁,然后倒入牛肉炒匀。
步骤五:炒1-2分钟后,继续倒入葱段、姜片、八角、花椒炒匀,然后倒入多一点的清水。
步骤六:然后放入几片干山楂片,撒入适量白糖,大火煮开,换成中小火慢炖30-60分钟。
步骤七:最后撒入适量食盐,搅匀后慢炖5-10分钟,最后就可以关火盛出食用了。