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空气炸锅油炸花生米的做法

发布网友 发布时间:2022-02-28 20:37

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3个回答

懂视网 时间:2022-03-01 00:59

空气炸锅炸花生米更酥脆总共需要4个步骤,具体操作步骤如下:

1、将花生用流动的清水冲洗干净,然后一定要沥干水分,否则炸出来花生米不酥脆,吃起来很软。

2、在花生米里倒入适量的食物油,搅拌均匀后让表面均匀的沾上油脂。

3、把花生米平铺在空气炸篮里,空气炸锅温度调至180度,烘烤时间定在10分钟就可以开始了。注意使用空气炸锅时不要预热,这样做出来的花生米会更加酥脆。

4、炸花生米的过程中每隔3-4分钟要取下炸篮翻动一下,让其受热均匀。时间到了后将花生米取出,可以趁热撒上食盐等调味料,放凉一些后就可以食用了。

总结:

1、将花生洗干净,然后沥干水分。

2、在花生米里倒入适量的食物油,然后搅拌均匀。

3、把花生米平铺在空气炸篮里进行炸制。

4、每隔3-4分钟要取下炸篮翻动一下,炸制完成后将其取出,趁热撒一些调味料。

热心网友 时间:2022-02-28 22:07

【空气炸锅炸花生】
1、第一步,用上好的花生米,有的人会想这油炸花生米应该选择什么样的呢,其实油炸花生米有两种,一种是红皮的花生米,还有一种是白皮的花生米,当然,油炸的话还是红皮的比较香,所以,我们的选材就是红皮的花生米。这样看起来比较有食欲。
2、第二步,把空气炸锅开启,让它自动预热,当然,这空气炸锅还是有时间调节的,我们可以根据自己对火候的掌握准备好让它预热的时间。
3、第三步,将我们准备好的花生米倒入空气炸锅中,来回搅,这样不一会你就会发现花生米变成特别艳红的颜色,而这个时候就是准备熄火的时候!
4、第四步,将花生米盛入盘中,倒是盐巴,或者糖,根据自己的口味而定即可!

哪些人不能吃花生?
花生营养高,但是脂肪和蛋白质也是很高的,所以那些体寒湿滞、脾虚便泄,以及有胃肠道疾病的人是不可以食用的,不然会加重病情。
对于有肝胆疾患的人来说,花生会加重肝脏负担。皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘的人,也不宜过量进食花生。由于花生有止血作用,能增进血凝,促进血栓形成,所以那些血黏度高或有血栓的人不宜食用。

热心网友 时间:2022-02-28 23:25

付费内容限时免费查看回答亲爱的你好,方法如下

2. 把干花生米放入大碗,放适量植物油,转动花生米,让花生米粘上油,设定180度15分钟,时间到了翻动花生米再复炸5分钟即可。

这两种方法都是比较简单容易操作的

空气炸锅是真的方便,做出来的花生米也很脆

亲希望能够帮助你,祝你生活愉快![微笑][微笑][微笑][微笑]

如果您有其它问题,欢迎您再跟我咨询呢[微笑][微笑],只要我看到您的提问,我将会耐心为您解答呢[微笑][微笑],如果我的回答没有解决您的问题,麻烦您辛苦一下,详细清楚地再次描述-下您要咨询的问题,我将耐心为您解答。[微笑][微笑]祝您2022年心情愉快,身体健康,工作顺利。盼请赞点赞[微笑][微笑][比心][比心][比心]

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