绿豆汤怎样能煮开花

发布网友发布时间：2022-02-28 19:00

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热心网友时间：2022-02-28 20:29

可以喝
　夏天，绿豆成了大家的消暑饮品，因为绿豆具有解毒清心的功效，所以很多人在夏天都会自己去买绿豆然后回家煮绿豆汤。但是，很多朋友会问：绿豆有开花和不开花之分，那煮绿豆汤的时候是要开花好还是不开花好呢?
　　◆“开花”的绿豆可祛夏火
　　在夏季，喝上几碗冰凉的绿豆汤，烦渴顿减，神清气爽。只要身体里有“火”，绿豆都能祛除。因此，如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂(开花)。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。
　　此外，绿豆还有“厚肠胃”的作用，中医上把有补益肠胃或使肠胃健实的作用称为厚肠胃，说绿豆能补益肠胃，多指它能够清肠胃之热。
　　◆“不开花”的绿豆可清热解毒
　　如果想消暑，熬10分钟左右(不开花)，只喝清汤就可以了;要想解毒，则要熬的时间长点(开花)，最好将豆子一起吃下。

热心网友时间：2022-02-28 21:47

熬的时间长点（开花）
看你绿豆有没有提前泡过呀，
没泡的话一般25分钟左右，
泡过的话20分钟左右就好了

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绿豆汤怎样能煮开花