孕妇能吃隔夜的饭吗

发布网友发布时间：2022-03-01 07:58

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懂视网时间：2022-03-01 12:19

隔夜饭菜能不能吃？

不能吃。隔夜菜不仅营养流失严重，而且还会产生对身体有危害的物质。要提醒大家的是，隔夜蔬菜、海鲜不要吃，肉类食用时一定要蒸热熟透，以防食物储存时间长，腐败变质，导致食物中毒。

由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后假如放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。

总结

隔夜饭菜不能吃。

热心网友时间：2022-03-01 09:27

孕妇最好吃新鲜饭菜隔夜饭菜怕有细菌滋生毕竟孕妇吃啥肚子里的宝宝也吃啥

热心网友时间：2022-03-01 10:45

要看什么时候，
刚怀孕肯定什么都能吃，中期主要以补充营养的食物为主，不要吃冷的辣的就行，隔夜饭也没多大的事，不要恐慌，孕妇最好不要吃隔夜菜，因为大多数饭菜尤其是肉类，放置的时间长了里面就会产生一种叫做亚*的物质，对人体有致癌作用，而且隔夜饭菜会滋生细菌，时间越长、温度越高产生的有害物质越多，对人体有较大的伤害，更加不利于胎儿的发育成长。而且况孕妇的抵抗力比较低，吃了隔夜饭菜容易引起腹泻。另外，隔夜饭菜的营养价值会下降，不利于胎儿营养的供应。所以说孕妇不要吃隔夜饭菜，平时炒菜做饭时少做点，吃新鲜的蔬菜、肉类等，注意营养均衡，为胎儿提供优质营养。

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