请问蒲公英茶有哪些功效和作用呢？

发布网友 发布时间：2022-03-01 09:30

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热心网友 时间：2022-03-01 11:00

蒲公英除了观赏价值外，还有药草之后的美称。蒲公英茶是由蒲公英晾干的叶子或根制成，有着较高药用价值和诸多养生功效。

01.蒲公英茶具有清热解毒和利尿消肿的作用，蒲公英的根部能够泻肝火和预防肝炎。

就中药药性而言，蒲公英性寒味苦甘，有较好的清热解毒和下火利尿作用。尤其是对于因熬夜或喝酒引起的肝火有一定的缓解，能够排肝毒泻肝火。同时对嗓子疼、因胃肠热引起的口臭等都有较好的改善效果。

 且根据相关临床试验，蒲公英是一种可以消肿利尿的的中草药，其根部还有预防肝炎的效果。这些良好的功效也是蒲公英茶饮较受欢迎的原因之一。

02.蒲公英茶能够缓解一些湿热症状，如长痘痘、舌苔发黄等，并有抗菌消炎的功效。

在中医学与中草药相关著作中有记载，蒲公英具有化热毒、祛湿热、消炎症的功效。对于因湿热而引起的舌苔发黄、痘痘、反胃等现象，有一定的改善作用。

由于蒲公英本身含有一种抗菌物质，可以抑制人体细菌滋生，因此对于缓解尿道炎和尿路感染都有效果。但是也只能起到辅助作用，若有这类疾病，还需按照医嘱操作，不能依赖于此。

在炎热的夏季或回潮天，对于人们来说，将蒲公英作为茶饮来健康养生也是一种不错的选择。

03.蒲公英茶还有消痈散结的作用，对产后女性相对友好，有通乳的效果。

蒲公英茶所具功效中比较特别的一点是，能够消痈散结和产后通乳的作用。若人体出现疮毒或高热等现象，适当饮用一些蒲公英茶是比较有益处的。它的通乳功能比较受产妇们青睐，但仍建议要在医生指导下，安全饮用。

04.此外，由于蒲公英性属寒，建议一周喝两到三次即可，以免过多饮用对脾胃造成损害。

蒲公英的寒凉性能决定人体不适宜天天或过多饮用此茶。否则较易损伤脾胃，引起腹泻、胃痛等。

为了最大程度的保证蒲公英茶的养生作用，一般建议每次饮用量约五十克，饮用频率为一周两到三次。在饮用时，可以放些冰糖缓和微苦口感。总之，根据自身实际身体状况，科学合理饮用，就会有事半功倍的效果。

05.在禁忌方面，建议脾胃虚寒、低血压、过敏人群、孕妇及小孩不要饮用，以免产生不良反应。

了解到蒲公英的诸多功效后，其相关禁忌也需要多加注重。脾气虚寒者不宜饮用，容易加重体寒，对身体造成损害。

因蒲公英的药用作用，过敏人群和孕妇小孩也建议不要随意饮用，否则可能出现身体瘙痒的过敏症状。此外，由于蒲公英有一些降低血压血糖的功效，低血压患者建议不要饮用，以免出现头晕等血压过低现象。

因此，蒲公英茶虽然是一种具有较高药用价值的养生茶饮，但也需因人而论，适度适量饮用，才能达到健康养生的目的。

热心网友 时间：2022-03-01 12:34

我知道蒲公英茶有很多的功效和作用比如其中最显著的功效就是蒲公英茶可以清热解毒消炎镇痛，在炎热的夏季可能会比较容易中暑，而每天喝一杯蒲公英茶可以很有效的防止中暑。

热心网友 时间：2022-03-01 14:26

蒲公英茶有清热去火，排毒利尿的功效非常适合夏天喝，再有就是它可以预防感冒，可以经常喝。蒲公英虽然功效很好但不是适合于所有人的，像体寒和经期的女性一定要少喝或者不喝。

热心网友 时间：2022-03-01 16:34

蒲公英的功效的确有很多，具体有以下几点：
1、蒲公英能够清热解毒，抗菌消炎，利尿缓泻，主治感冒发热，扁桃体炎，咽喉炎，支气管炎，目赤肿痛，乳腺炎等症状。
2、蒲公英还具有有很强的杀菌作用，不仅对于呼吸道疾病，尤其是咽部疾病有很好的治疗作用，对于胃肠道疾病也是如此。

热心网友 时间：2022-03-01 18:58

蒲公英茶具有清神镇静的作用，同时，它还可以延缓衰老，他的口味略显苦涩，平常喝的时候可以加一些红枣枸杞，蒲公英茶，加一些红枣枸杞味道会显得更好，枸杞本身带有明目的作用，再加上蒲公英茶的清热解毒，但是体质属寒的人不宜常喝

热心网友 时间：2022-03-01 21:40

经常喝蒲公英茶可以清热解毒，抗菌消炎，尤其对肝火旺盛的人有特别好的功效，蒲公英茶喝起来味道特别的甘甜，大人小孩都可以接受，是夏天里一道不错的健康饮品，但是要注意胃寒的人就不适合饮用蒲公英茶。

热心网友 时间：2022-03-02 00:38

蒲公英的作用，除了教科书上所说的！清热解毒，散结消痈！还有养阴，平肝，坚筋骨，止痛的作用！可蔬可药！药食同源！

热心网友 时间：2022-03-02 03:52

我特别喜欢喝蒲公英茶，尤其是在里面加一些红枣和枸杞。我感觉会很补身体。蒲公英茶有稳定血糖的作用。对学者也有很大的作用。除此之外，蒲公英茶还有清热去火解毒的效果。尤其是对肝火旺盛的人来说，特别的有用。

热心网友 时间：2022-03-02 07:24

蒲公英含有蒲公英醇可以利胆保肝、有机酸可以杀菌消炎、总黄酮可以抗氧化、延缓衰老，常喝蒲公英茶有以下的功效和作用:
1.美容养颜2.清热解毒3.有助排毒4.防治结石5.预防贫血6.预防感冒

热心网友 时间：2022-03-02 11:12

我经常喝蒲公英，偶尔也会加入枸杞或者红枣等等。
坚持两年下来，感觉血压血糖都很稳定，起先都比允许值高一些，喝蒲公英泡的茶，就不用担心这些了，包括对血脂也有效。还能清热去火解毒。不过其他的功效似乎没有看到，不可太迷信，比如我的慢性胃炎就没用。
口感微苦腥味，因为除了茶叶之外，植物都有这些味道，喝十天半月就能适应了。体质虚寒的人最好少喝或者不喝为佳。