发布网友 发布时间:2022-02-27 11:51
共5个回答
热心网友 时间:2022-02-27 13:20
1,首先,准备材料如下:适量的鲜豆角、保鲜袋、沥水筐和一口干净的锅。
2,然后,采摘或者购买新鲜的豆角,然后放在清水里面冲洗干净,去除掉坏的豆角。
3,其次,把豆角两端的尖去掉,最好采用撕的办法,这个过程可以去掉两侧的丝线。
4,把豆角切成你想要的长度。也可以直接整根进行处理,在吃的时候切断。
5,锅内加水烧开,把豆角放到里面煮3分钟,然后捞出过凉水。然后放到菜篮内沥干水分,之后装到密封袋装起来,放冰箱冷冻室保存即可。
只要不变质,都是可以吃的。北方家庭多有秋天将豆角速冻,在冬天及来年春天时再解冻后食用。当时在市场上也出现过这种冻豆角,有过油后速冻的,也有氽水后速冻的。
热心网友 时间:2022-02-27 14:38
1. 选新鲜的豆角,只选那些没有污点的豆角,找出那些里面没有小污点的豆角。小污点不会影响味道或豆角的品质,但是小污点意味着豆角已经过了最佳食用期。
2. 仔细彻底地清洗豆角,修齐豆角的边角,用削皮刀削剪豆角边角。
3. 把豆角切成想要的长度或者切成2.5厘米长的小段,豆角切丝器可以把豆角切成细长的条。
4. 烧一大壶水,在开水中煮豆角大约3分钟。这个过程会去除豆角中的酶,这种酶会损害豆角的品质。
5. 准备一盆冰水,把豆角放入冷水中,冷却豆角至少3分钟。
6. 捞出豆角,尽可能去除豆角里的水分,这一点很重要。否则,这些水分会在豆角冷冻时结成冰晶,会损害豆角的味道。
7. 用冰袋包好豆角,用真空袋密封好。放入冰箱冷冻即可。
热心网友 时间:2022-02-27 16:13
1、准备材料如下:适量的鲜豆角、保鲜袋、沥水筐和一口干净的锅。
2、采摘或者购买新鲜的豆角,然后放在清水里面冲洗干净。去除掉坏的豆角。
3、把豆角两端的尖去掉,最好采用撕的办法,这个过程可以去掉两侧的丝线。
4、把豆角切成你想要的长度。也可以直接整根进行处理,在吃的时候切断。
5、锅内加水烧开,把豆角放到里面煮3分钟。然后捞出过凉水。
6、然后放到菜篮内沥干水分,之后装到密封袋装起来,放冰箱冷冻室保存即可。
热心网友 时间:2022-02-27 18:04
1、刚刚摘来的好多的新鲜的豆角
2、摘去豆角筋,掐头去尾,洗净
3、大蒸锅内水烧开
4、下入豆角烫3分钟
5、用勺子翻动豆角,使受热均匀,豆角变绿了
6、捞出后立即放入凉水中 ,使其降温
7、然后控水后捞出,放置阴凉处晾干
8、将晾干后的豆角分别装入密封的小袋子里,放入冰箱的冷冻室即可。这是第二天已经冷冻好的豆角。
扩展资料:
豆角的营养价值:
豆角的豆荚长而像管状,质脆而身软,从豆荚的长短可分为长豆角(30厘米以上)和短豆角;从豆角的颜色可分为白豆角、青豆角和红皮豆角。豆角富含蛋白质及少量胡萝卜素、维生素B和维生素C,是一种营养价值较高的蔬菜;豆角干物质中蛋白质含量约为2.7%,是很好的植物蛋白质来源。
豆角所含的碳水化合物能起到类似粮食的作用,人们常将豆角作为主菜食用。豆角除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾
注意事项:
1、速冻豆角一定要买那种袋装的,免洗的,入锅前不能遇热,不能解冻,开封后立马下锅。
2、炖到一定时候,先将大料瓣取出,因时间长了,大料味太浓了反美而不美了。
3、出锅时视其口味可可加入少量味精。
4、如果身边有大白菜帮,撕开几个放入锅中一起炖,也是很好吃的,不过,那样的话,这道菜可能就要改名了,该叫烂(乱)炖了。
热心网友 时间:2022-02-27 20:12
尽量用最新鲜的豆角。从种植园采摘完豆角,或是从市场买回来之后,尽可能快地冷冻它们。如果你必须要等一段时间再冷冻豆角,在此期间,请把豆角保存在冰箱里。修齐豆角的边角。用削皮刀削剪豆角边角。如果豆角上有任何蛀虫点,或是伤痕,你可以用削皮刀削掉它们。烧一大壶水。水壶里留点地方放豆角。盖上壶盖,这样水能更快烧开,并且保存热量。在开水中煮豆角大约3分钟。把豆角放入冷水中。干燥豆角。尽可能去除豆角里的水分,这一点很重要。否则,这些水分会在豆角冷冻时结成冰晶,会损害豆角的味道。把豆角包好。用冰袋包好豆角,用真空袋密封好。在包里摆好豆角,以便让它们尽量保持平整。这样可以让豆角尽快冷冻,并且保留豆角的鲜味。一般的冰箱可以冷冻豆角九个月,深度制冷设备可以保存更久。