如何更改自己的

发布网友 发布时间：2022-02-27 11:42

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热心网友 时间：2022-06-18 13:54

要说内向的性格改变成外向，或者说让自己变得更开朗，是一个比较艰难的过程，但是说由外向变得很少说话，其实是一个很简单的过程。

其实每个人都想让自己变得更外向一点，阳光一点，开朗一点，面对任何人或者说陌生的人都能够聊聊天，交个朋友，成为一个擅长人际交往的人，但是总有一些人因为这个产生了一些烦恼，自己遇到过这样一个朋友，他人际关系发展的很好，认识很多的朋友，但是由此他带来一个烦恼，就是别人请求他帮忙的时候他不好意思拒绝，然后都是一些很小的忙，或者说对他来说举手之劳，但是朋友太多了，他做这些事情一天要浪费很多的时间，然后他就想让自己的人际圈子变得更干净一点。

自己和他聊过这方面东西，然后我给他提出一个建议就是把自己的朋友圈，或者说通讯录的好友，该删的删一删，像那些点头之交啊，只是彼此知道一个名字的这种该删掉就删掉，有心帮忙能拒绝就拒绝，自己不是圣人，你自然不可能把所有人的愿望都达到。

而且你也没有那个义务，过好自己的生活才是最重要的，自己的生活自己才是中心，人际关系只是一些从旁辅助的事情，所以说减掉那些纷繁复杂的人际关系，留下那些真的朋友和对你必须要联系的人，你的人际关系就会简单很多，自然就没有必要进行那么多繁琐的人际交往了，你的性格慢慢的就会更平静，不说有多内向，至少你不需要每天装作乐观开朗的样子去和别人交谈了。

减少和别人的不断接触，过好自己的生活，找到自己的生活节奏，慢慢的性格就会内敛，变动沉静。

热心网友 时间：2022-06-18 13:54

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2.

换掉自己现在的工作,找一份自己感兴趣的

3.

去到各地旅游

提问怎么提高演说

回答想要提升演讲口才，需要从写作开始，理清思路，结构化表达;提升内涵，让自己有东西可讲;锻炼即兴演讲的能力;跟高手做对比;通过多个渠道学习演讲等等。

提问怎么做自信的自己

怎么让别人认可自己的观点

回答.

首先,抓住别人的心里对症下药,,怎么找到可以通过谈话从中了解重要信息

2.

利用共同类心理意识,可以试着讲彼此共同点归类,这样更容易让别人接受

3.

反复说服,如果你想想表达某一种观点,可以先顺从然后再迂回说服

提问如何让别人相信自己分享的美好事业，并且跟随

回答与他们的信念相左：如果有人从没见过苹果，那么让他相信橙子是苹果非常容易。但是如果人们已经有了信念，那么你就需要额外的努力来动摇他们已存的想法。（详见信念系统）

·他们自认为知道的更多：如果在某件事情上，一个人觉得他知道的比你多，那么让他相信你是比较难的。如果一个人认为他在这方面是专家，而且你的观点听起来比较荒谬，那么他是不会相信你的。

·怀疑论者：怀疑论者对一切新鲜事物都存在疑虑。这也就解释了为何你需要额外的努力来让他们相信你。

如何使人们相信你，动摇他们的观点，并使你的话非常有说服力。

以下列出了一些有助于使人们相信你的技巧，运用的技巧越多，人们相信你的可能性就越大：

·动摇他们的信念：昨天看电视的时候，我偶然看到了一个和《*》（candid camera，罗斯主打7年的节目，这档节目于1960年首播，主要是偷偷记录整人过程——译者注）类似的节目。唯一不同的是，节目首先采访了一位明星，然后随意选了三位粉丝，让他们不断地评价说这位明星的事业非常失败。在听完第三位粉丝的话之后，大多数明星的自信被击垮了。如果我们可以从这个节目中总结出什么东西的话，那就是，如果足够自信、有足够的证据，你可以动摇任何人的自信和信念。

·重复：在《如何让别人与你坠入爱河》一书中，我说道持续重复某个想法，那么这个想法就很容易成为信念，并对此做出了解释。你觉得，可口可乐公司为什么会在广告上花巨资呢？是为了让我们熟悉他们的品牌吗？当然不是。大家对可乐都很熟悉，公司这样做主要是为了让观众形成信念，去购买可乐。只要不断重复，你可以让任何人相信你。（详见潜意识设计）

·清除心理障碍：有时候一个人会不相信某件事，那 是因为他心中有三个或三个以上相反的想法。你必须询问他不相信你的原因，让他告诉你第一个原因。如果你给出符合逻辑的原因，他就会摒弃第一个原因。然后他会抛出第二个原因，这样持续下去他就没有反对的原因了。这个时候，你再重复几次你的观点，他肯定会相信你。

·资料支持：用图表、数据、数字和研究结果支持你的观点。你觉得我为什么要在每页左上角都要标注2knowmsyelf（这里指网站http://www.2knowmyself.com——译者注）？就是为了让怀疑论者相信这个网站是值得信任的。（详见社会认同论）

·怀疑论者都是好人：怀疑论者并不*，他们只是比常人需要更多的证据才能相信某件事

热心网友 时间：2022-06-18 13:55

性格是一个人的天性 是一个人的为人处事和待人接物的基本 性格是一个人与生俱来的 换句话说 就是先天的 但是 性格幷不是不能改变 不能改变的是一个人的心性罢了
要改变性格 确实 是件难事 但是 幷不代表不能 若你想改变自己的性格 完全是可以的 但是一点必须注意 那就是要有坚持的毅力 对 性格可不是拿来摆的 你要想在他人面前改变自己 首先要在自己面前改变 过了自己的一关 那就是真正的改变 幷不是在他人面前晃晃算了
要改变 那麽你就更应该付出实际 好比说 你是一个性格暴躁的人 时常会在别人面前动不动发火 你要改变 那麽 你就要在每时每刻坚持保持冷静 别人若然一俩句话语不中听 那麽更能磨炼自己的毅力和韧性 所以你就要在这时候忍耐啊 克制自己的火气 用全新的态度去面对 淡然的胸怀更是自己的最大进步

热心网友 时间：2022-06-18 13:56

1、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
2、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。
3、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？
4、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。
5、要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人都会死去的观念。
6、虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。
7、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
8、因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。
9、我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。
10、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
11、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
12、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
13、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
14、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
15、每一种创伤，都是一种成熟。
16、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
17、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
18、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
19、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
20、承认自己的伟大，就是认同自己的愚钝。
21、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
22、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
23、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
24、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
25、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
26、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
27、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
28、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
29、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！
30、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。
31、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
32、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。
33、能说不能做，不是真智慧。
34、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。
35、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？
36、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
37、这个世间只有圆滑，没有*的。
38、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
39、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？
40、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？
41、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
42、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
43、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。
44、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
45、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事、听天命。
46、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
47、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
48、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。
49、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。
50、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。
51、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。
52、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
53、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
54、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
55、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。
56、与其你去排斥已成的事实，你不如去接受它。