“惊蛰”是二十四节气之一，是在哪个季节的节气？

发布网友 发布时间：2022-03-02 11:04

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懂视网 时间：2022-03-02 15:25

惊蛰，又名启蛰，是二十四节气中的第三个节气，也是春季中的一个节气，在每年的3月5日至6日。

按照我国二十四节气的划分，从立春那一天起就意味着春天已经开始，一直到立夏，春天结束夏天开始。

惊蛰是仲春的开始，前面的节气是雨水，后面的节气是春分。《月令七十二候集解》里描写这个节气：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”

春雷打响之后，冬藏在泥土里的昆虫都醒了，昆虫萌动，代表着天气开始转暖，日照时数有了明显增加，整个天地开始活跃起来，万物冒地而出，代表着生机，也代表着一年的春耕由此开始。

惊蛰的开始，就是农忙的开始，唐诗里写：“微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家几日闲，耕种从此起。”就是这个意思。

总结：

惊蛰，又名启蛰，是二十四节气中的第三个节气，也是春季中的一个节气，在每年的3月5日至6日。按照我国二十四节气的划分，从立春那一天起就意味着春天已经开始，一直到立夏，春天结束夏天开始。

热心网友 时间：2022-03-02 12:33

惊蛰是二十四节气之一，是春季的第三个节气，阴历二月五日前后，斗指丁为惊蛰，相当于阳历3月5日至6日之间，太阳到黄经345°开始。
惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气。斗指丁，太阳到达黄经345°，于公历3月5-6日交节。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。农耕生产与大自然的节律息息相关，惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义，它是古代农耕文化对于自然节令的反映。 [11-12]
惊蛰，为干支历卯月的起始；卯，仲春之月，卦在震位，万物出乎震，乃生发之象。一岁十二个月建，每个月建对应一卦，卯月（含惊蛰和春分两个节气）对应的是雷天大壮一卦；大壮卦的卦象就是天上开始打雷了，雷在天上响，非常形象。“卯”，冒也，万物冒地而出，代表着生机；所以卯月（二月）也是万物能量迸发的月份，一年春耕自此开始。 [13]
惊蛰时节，春气萌动，大自然有了新的活力。所谓“春雷惊百虫”，是指惊蛰时节，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。惊蛰节气的标志性特征是春雷乍动、万物生机盎然。从我国各地自然物候、气候进程看，“惊蛰始雷”仅与我国南方部分地区的自然节律相吻合。
一般每年在3月5日或6日，气温回升较快，渐有春雷萌动，按照一般气候规律，惊蛰前后各地天气已开始转暖，雨水渐多，从惊蛰节气开始，我国大部分地区都已进入春耕时节。 [17]
民谚云：“春雷响，万物长”以及“惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫。”等等，这些均为惊蛰节气的特征。惊蛰时节，春气萌动，大自然有了新的活力，呈现出一片欣欣向荣的景象。 [17]
中国除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外，大部分地区平均气温已升到0℃以上，华北地区日平均气温为3—6℃，沿江江南地区为8℃以上，而西南和华南已达10—15℃，早已是一派融融春光了。 [2]
中国各地春雷始鸣的时间早迟各不相同，就多年平均而言，云南南部在1月底前后即可闻雷，而北京的初雷日却在4月下旬。“惊蛰始雷”的说法则与长江中下游以南地区的气候规律相吻合。

热心网友 时间：2022-03-02 13:51

惊蛰，又名启蛰，是二十四节气中的第三个节气，也是春季中的一个节气，在每年的3月5日至6日。

按照我国二十四节气的划分，从立春那一天起就意味着春天已经开始，一直到立夏，春天结束夏天开始。

惊蛰是仲春的开始，前面的节气是雨水，后面的节气是春分。《月令七十二候集解》里描写这个节气：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”

春雷打响之后，冬藏在泥土里的昆虫都醒了，昆虫萌动，代表着天气开始转暖，日照时数有了明显增加，整个天地开始活跃起来，万物冒地而出，代表着生机，也代表着一年的春耕由此开始。

惊蛰的开始，就是农忙的开始，唐诗里写：“微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家几日闲，耕种从此起。”就是这个意思。
总结：

惊蛰，又名启蛰，是二十四节气中的第三个节气，也是春季中的一个节气，在每年的3月5日至6日。按照我国二十四节气的划分，从立春那一天起就意味着春天已经开始，一直到立夏，春天结束夏天开始。

热心网友 时间：2022-03-02 15:26

“惊蛰”是二十四节气之一，在三月份上旬，是在春季的节气

热心网友 时间：2022-03-02 17:17

春天，春雨惊春清谷天。惊蛰是春天的第三个节气。

热心网友 时间：2022-03-02 19:25

惊蛰是春季的节气，是二十四节气中的第三个。

热心网友 时间：2022-03-02 21:50

惊蛰芦林闻雷报

惊蛰是二十四节气中的第三个节气，斗指丁，太阳到达黄经345°。惊蛰为干支历卯月的开始；卯，卦在震位，万物出乎震，乃生发之象。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。

春天来了，万物一新，整个宇宙就像天地初开的时候一样，是一番新的气象。

古人将二十四节气中的每一个节气都分为三候，用来更准确地描述节气的气候特征。

惊蛰的三候分别是：

初候，桃始华 。桃，果名，花色红。

二候，仓庚鸣。庚亦作鶊，黄鸝也。

三候，鹰化为鸠。鹰，鷙鸟也，鹞鸇之属；鸠即今之布谷。

关于惊蛰的民间习俗

祭雷神惊蛰 的节气神乃雷神

雷神作为九天之神，地位崇高。各地客家均有俗谚云：“天上雷公，地下舅公。”此语一方面指出了舅父在家族中突出地位，另一方面也暗示雷公是天庭中继天公之后的重要神祗。在台湾，惊蛰的节气神是“雷公”。相传“雷公”是一只大鸟，而且随时随地拿着一支铁锤，就是他用铁锤打出隆隆的雷声，唤醒大地万物，人们才知道春天已经来临了。

祭白虎 化解是非

中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内，常遭*小人对你兴波作浪， 阻挠你的前程发展，引致百般不顺。大家为了自保，便在惊蛰那天祭白虎。所谓祭白虎，是指拜祭用纸绘制的白老虎，纸老虎一般为*黑斑纹，口角画有一对獠牙。拜祭时，需以肥猪血喂之，使其吃饱后不再出口伤人，继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。

打小人 驱赶霉运

惊蛰象征二月份的开始，会平地一声雷，唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁又会应声而起，四处觅食。所以古时惊蛰当日，人们会手持清香、 艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味，久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前身。

惊蛰饮食

惊蛰吃梨

在"草木纵横舒"的惊蛰时节，晋地乍暖还寒，天气干燥，容易使人口干舌燥、外感咳嗽。梨，味甘汁多，有润肺止咳、滋阴清热功效，此时于人们如自然甘露，去火怡神。

梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。此时饮食起居应顺肝之性，吃梨助益脾气，令五脏和平，以增强体质抵御病菌的侵袭。

莲子炖雪梨

【材料】莲子100克，雪梨60克。

【调料】冰糖末适量。

【做法】

①莲子用清水浸泡一夜，去两端、心;梨洗净，去皮、核，切片。

②炖锅内放入莲子、梨，大火烧沸，改小火煮35分钟，加入冰糖，拌匀即可。

惊蛰饮食注意事项

惊蜇时节，少食糯米

到了早春时节，人的肠胃功能会变得虚弱。糯米是人们很熟悉的美食，但是此时却不宜多吃，因为糯米过于黏滞，且难于消化，如果此时多吃会加重肠负担，造成消化不良，严重的还可能引起肠梗塞。老人和儿童消化功能比较弱，所以惊蜇前后应尽量避免食用糯米制品。对于健康的成年人来说，此时食用糯米食品也应适量，每天最好不超过200克。

惊蜇避免食用“发物”

惊蜇时期草木生发，同时也是多种疾病的“生发”期。此时要注意禁食“发物”，以免旧病复发。

惊蜇期间，对于体质虚弱、过敏体质或者有慢性病者来说，以下几种发物都是应当避免食用的：猪头肉、羊肉、韭菜、荠菜、香椿。

惊蛰除了吃梨以外还适宜吃什么？

1、 补阴潜阳，可以多吃清淡食物，如海参、龟鱼、蟹肉、银耳、鸭肉、冬虫夏草等。

2、 调血补气、健脾补肾、养肺补脑也是此节气的关键，可常用粳米、菠菜、山药、百合、苋菜、木耳、花生、核桃、枸杞、香菇、猪肉、鸡肉、鹌鹑、鸽肉、鸡蛋、鹌鹑蛋等食物。

3、 养益脾气可以食用用大枣、桑寄生、淮山。