云南特产红糖怎么吃法？

发布网友发布时间：2022-03-24 10:31

共2个回答

热心网友时间：2022-03-24 12:00

1楼2017-11-3

操作

“红糖是个宝”
补血养颜，祛寒化瘀，样样精通~
真是一枚十项全能的种子选手！
再搭配上其他食材，丰富多样更营养
1. 桂圆＋红糖
红糖性温、味甘，和桂圆一起煮水
有补血、养颜的功效
桂圆属温补水果，可补血补气
但不可过量服用
容易引起上火，脸上长疙瘩

2. 红枣＋红糖
想要养颜功效再翻倍
还可以用红糖、桂圆
红枣、莲子、银耳一起煲糖水
用红枣、红糖、面粉和一点泡打粉
做红糖发糕，松软香甜，又有补血的功效
比吃普通多糖多油的蛋糕健康百倍

3.生姜＋红糖
将生姜切片或切丝
和红糖一起煮10分钟
治感冒、去风寒、缓解经痛
孕妇在产后的7-10天内喝
可以增加血容量，利于产后体力的恢复

4. 乌梅＋红糖
乌梅有止泻的效果
加上红糖一起泡水即可止泻
温暖肠道，还能有效抑制面部黑色素生成

5. 枸杞＋红糖
枸杞有清肝明目、坚筋骨的功效
和红糖一起煲水可以益气补血
健脾暖胃，活血化瘀
还能有效改善痘痘肌肤，增强免疫功能

6. 山楂＋红糖
红糖、山楂一起煮水
可以适量加些益母草
有活血祛瘀的功效
老年人常喝
可以防止因天气寒冷引起动脉硬化

7. 鸡蛋＋红糖
红糖煮鸡蛋可以让身体温暖
加快血液循环，还有效预防乳腺癌

8. 蜂蜜＋红糖
红糖加蜂蜜，橄榄油混合后
用来做唇部磨砂
可以将唇部死皮去除得干干净净
同时有滋润的效果

热心网友时间：2022-03-24 13:18

可以在每天早晨九点到11点，下午三点左右喝红糖水，这个时间比较好，这些时间段儿身体能量消耗比较大，人容易疲劳，喝红糖水能够补充能量，身体疲劳，精神不振，能很快的缓解，或者可以搭配小黄姜、桂圆干、枸杞等。

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