吃了柿子可以吃苹果吗

发布网友发布时间：2022-03-02 02:20

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懂视网时间：2022-03-02 06:41

柚子和苹果可以一起吃，而且这两种水果富含大量的维生素，营养成分也比较高，两种水果同时食用时并不会产生冲突。

但是需要注意，不要在空腹的情况下食用这两种水果，因为柚子富含的果酸比较多，空腹食用容易刺激胃酸，对于肠胃不好的朋友来说刺激过大，而且柚子属于寒性食物，对于畏寒的人来说，空腹食用就会加重体内的寒气。

所以在食用苹果和柚子的时候，建议是在饭后进行食用，这样不仅能够减少果酸对于肠胃的刺激，同样能够吸收两种水果所富含的营养成分。但是无论是哪种水果，都不宜吃太多。

总结：

柚子和苹果可以一起吃，两种水果同时食用时并不会产生冲突。

但是不要在空腹的情况下同时食用。建议是在饭后进行食用，能减少果酸对于肠胃的刺激，还能够吸收两种水果所富含的营养成分。

热心网友时间：2022-03-02 03:49

吃完柿子之后，最好是间隔一两小时之后再去吃苹果，这样避免食物味道不适，而且也更加有营养。

热心网友时间：2022-03-02 05:07

苹果中营养成分可溶性大，性味温和，含有丰富的碳水化合物。柿子富含很多种营养元素，可以改善便秘，止咳，还可以降低血压，虽然柿子有这么多好处，但它不可以空腹吃。也不可以吃苹果，因为柿子中的鞣酸与苹果的维生素会发生化学反应，影响肠胃消化吸收，容易发生腹痛、恶心、呕吐等疾病·。平时多多注意保持口腔清洁，利于牙齿的健康。提高口腔的整体健康水平。多进行一些体育锻炼，可以提高人体的免疫功能，预防产生疾病，癌症。也可以达到排毒养颜的功效。

热心网友时间：2022-03-02 06:42

不可同食，分阶段吃可以。

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