柚子皮怎么做好吃 柚子皮泡水喝能减肥吗

发布网友 发布时间：2022-03-02 01:52

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懂视网 时间：2022-03-02 06:14

柚子皮并不适合直接泡水喝，需要先进行处理才行。

1、首先需要将柚子皮洗干净后放在装有水的容器中，再加入一些盐浸泡半个小时左右，能够让柚子皮变得更加干净。

2、然后将浸泡好的柚子皮取出削皮并切成丝，再放入装有淡盐水的容器中浸泡十五分钟左右，可以有效去除柚子皮的苦味。

3、接着取出一些柚子果肉，捣碎后放在旁边备用。

4、最后将柚子皮以及捣碎的果肉放入锅中，加入水和一些冰糖进行熬煮，当柚子皮变得透亮浓稠之后，就可以将其盛出放凉，即可泡水饮用。

总结：

柚子皮并不适合直接泡水喝，需要先进行处理才行。

1、首先将柚子皮用盐水浸泡半个小时左右，能够让柚子皮变得更加干净。

2、将浸泡好的柚子皮削皮并切成丝，再放入淡盐水中浸泡十五分钟左右。

3、取出柚子果肉，捣碎备用。

4、最后将柚子皮以及捣碎的果肉和水以及冰糖进行熬煮，当柚子皮变得透亮浓稠之后，盛出放凉即可。

热心网友 时间：2022-03-02 03:22

蜂蜜柚子茶

主料

柚子皮

100g

柚子肉

300g

冰糖

150g

蜂蜜

50g

辅料

油

适量

盐

适量

步骤

1.准备柚子、蜂蜜和冰糖；

2.像削土豆皮那样把柚子最外面的皮薄薄地削下来，当然用削土豆皮的小刮刀最好；

3.切成细丝，在盐水里泡20分钟，很练刀功和耐性~

4.把柚子肉仔细剥下来，不要白色的瓤，把冰糖、柚子肉和泡好柚子皮一起放在不粘锅里，不要放水； 接着就不停地翻炒吧，直到没有水分。

5.炒的过程中会出一些水，是正常的，继续炒就可以了，还是要有耐心啊~直到把柚子皮炒到透明，水份全部收干的时候就可以关火了； 炒制过程大约用了20分钟；

6.稍微凉一点之后装在密封的玻璃瓶里，然后倒入蜂蜜，蜂蜜一定要没过所有的柚子。