坚果和柚子能一起吃吗

发布网友 发布时间：2022-03-24 03:25

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懂视网 时间：2022-03-24 07:46

柚子和苹果可以一起吃，而且这两种水果富含大量的维生素，营养成分也比较高，两种水果同时食用时并不会产生冲突。

但是需要注意，不要在空腹的情况下食用这两种水果，因为柚子富含的果酸比较多，空腹食用容易刺激胃酸，对于肠胃不好的朋友来说刺激过大，而且柚子属于寒性食物，对于畏寒的人来说，空腹食用就会加重体内的寒气。

所以在食用苹果和柚子的时候，建议是在饭后进行食用，这样不仅能够减少果酸对于肠胃的刺激，同样能够吸收两种水果所富含的营养成分。但是无论是哪种水果，都不宜吃太多。

总结：

柚子和苹果可以一起吃，两种水果同时食用时并不会产生冲突。

但是不要在空腹的情况下同时食用。建议是在饭后进行食用，能减少果酸对于肠胃的刺激，还能够吸收两种水果所富含的营养成分。

热心网友 时间：2022-03-24 04:54

可以，坚果可以与柚子一起食用，这个看柚子的相克食物的情形，其中没有提到柚子与坚果相克，就可以知道了。
柚子与螃蟹，胡萝卜，黄瓜，猪肝相克，不能一起食用。
柚子与胡萝，黄瓜一起食用，会破坏掉柚子中的维生素C的营养价值。柚子与螃蟹一起食用，会刺激肠胃，出现腹痛，恶心，呕吐等症状。柚子与猪肝一起食用，猪肝中富含的铜铁锌等成分，与柚子中的维生素C接触，会加速金属离子的氧化，而破坏原本的营养价值。
柚子寒凉，不能与性味寒凉的水果一起吃，如香瓜，西瓜，雪梨，香蕉，奇异果，柿子，甜瓜，火龙果等，同时食用会加重体内寒气，刺激肠胃，引发身体不适现象。
坚果营养丰富，含有较高的蛋白质，油质，矿物质，维生素等物质，对人体的生长发育，增强体质，预防疾病都有积极的作用。

热心网友 时间：2022-03-24 06:12

虽然说有时候讲一些食物之间的禁忌觉得大惊小怪，但是事实上有的人却真的因为食物之间的禁忌收到了伤害，因此一定的了解食物之间的搭配还是很重要。核桃和柚子都是日常很常见的水果，不同的是核桃性质滋补温热，柚子寒凉，但是二者搭配在一起吃是不会产生不好的反应，不过核桃和很多东西都不能一起吃。

1、核桃+白酒

据宋代马志的《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血。”核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，但核桃性热，多食燥火，白酒甘辛火热；两者一起吃易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。特别是有咯血宿疾的人，更应注意禁忌。

2、核桃+野鸡肉

明·李时珍《本草纲目》：“野鸡不可与胡桃、蘑菇同食。”核桃不能和野鸡肉一起食用。尤其那些患有肺炎，支气管扩张等疾病的人，更应该加强这方面防范和注意，一定切忌不要同时食用核桃和野鸡肉，因为这样不但不利身体健康，而且还容易患上其他各种疾病。

3、核桃+浓茶

因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素，茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合，生成不溶性的沉淀物，不易被消化吸收，所以食核桃忌饮浓茶。

4、核桃+鳖肉

鳖能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体的抗病能力，有养颜美容和延缓衰老的作用。但你要注意了，核桃与鳖肉相克。核桃与鳖肉同食，会致中毒，影响身体健康。

5、核桃+黄豆

黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。但你知道，黄豆不能和核桃一起吃，同食可致腹胀、腹痛、消化不良