发布网友 发布时间:2022-02-26 22:46
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热心网友 时间:2022-02-27 00:16
不需要放茶叶,蜂蜜柚子茶的主材料是柚子和蜂蜜,做法如下:
主料:柚子1000g
辅料:蜂蜜300g、冰糖200g、精盐3茶匙
1、用精盐仔细搓擦柚子的表皮,搓掉表皮的蜡质,搓至表皮湿润。
2、用打皮刀把柚子外皮百打成长条,尽量控制好厚度少带白色肉皮。
3、用小刀片掉柚子皮里的白瓤,用刀仔细刮净。
4、刮好的柚子皮里外金黄,尽量不带白色的肉瓤。
5、把刮好的柚子皮用刀切成细丝,撒上精盐拌匀腌渍30分钟。用精盐腌渍柚子皮可去除柚度子皮的部分苦涩味道。
6、柚子皮丝入煮锅煮开后捞出,用清水浸泡30分钟。
7、把处理好的柚子皮丝捞出倒入专压力锅,倒入500ml清水。用压力锅煮柚子皮丝,可使柚子皮丝松软。
8、放入冰糖。
9、用压力锅压10分钟。
10、利用压力锅压制时间,把柚子果肉掰碎,不能带有白色的筋膜。
11、把柚子果肉倒入煮锅,把压好的柚子皮丝汤水倒入煮锅。
12、煮锅上炉灶大火煮开后改小火煨炖。
13、炖至汤汁减少,果肉颜色微黄后关火,晾凉。
14、煮好的柚子茶调入蜂蜜,拌匀后如冰箱冷藏数小时。
15、饮用时取适量属的柚子茶,用温水冲泡。
扩展资料:
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,而且还据称有着有美白祛斑、嫩肤养颜、通便排毒的功效。经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。但是需要注意以下几点:
1、不可空腹饮用
空腹饮用可能会对肠胃造成刺激,容易导致腹泻等肠胃不适的症状。
2、饭后不可立即喝
倘若吃完饭后立即喝茶会影响铁的吸收,时间长了容易诱发贫血。
3、最佳时间:饭后一小时
不会对胃肠和营养吸收造成任何不良影响,也可以让身体更好地吸收蜂蜜柚子茶的营养,
另外必须注意的是,蜂蜜柚子茶冲泡的时候不要使用滚烫的开水,否则会破坏蜂蜜的营养成分也会影响口味。一般用60°C左右的温开水冲泡最为适宜,如需作冷饮,则加入冰块冷却即可。
此外,蜂蜜柚子茶还能用作调制鸡尾酒、当成果酱涂抹面包和做成柚子果冻食用。
参考资料来源:
人民网-蜂蜜柚子茶什么时候喝?饭后一小时最佳
热心网友 时间:2022-02-27 01:34
柚子茶的做法~~热心网友 时间:2022-02-27 03:08
已鲜有年轻人知道可以这么弄。我也是小时候我父亲教我们的。先从柚子小头的这一边割开5、6公分直径的圆盖。后将整个柚子皮分四瓣从圆盖的地方向下划开,柚子大头这边皮要连着不能割断,掏掉柚子囊,将适量的铁观音干茶用薄纱布包紧放入柚子里,将柚子皮包上,用粗线缝起来,将盖也缝好。然后穿上一条绳子,将它挂在梁上,通风干燥避光,柚子皮就慢慢干皱了,挂它个一两年,吸收了柚子的味,铁观音变成陈年茶,然后取出,茶汤酸酸的香香的,挺好喝,也有治胃肠消化不良的功效。边说边想起那味,有十五年了,现在家里没这茶了,正好有个柚子,可以做给儿子学学,呵呵,家传。