鸡蛋怎么煮才对

发布网友发布时间：2022-02-26 23:12

共4个回答

懂视网时间：2022-02-27 03:34

如何煮鸡蛋？

鸡蛋的营养价值丰富，吃起来又很方便，很多人都比较喜欢煮鸡蛋吃，因为相比起煎鸡蛋或者炒鸡蛋来说，煮鸡蛋的营养保留得更加全面。

那么，一起来看看如何煮鸡蛋吧。

首先把鸡蛋用水将外壳清洗干净。锅内放水、加盐，烧开转小火。

将鸡蛋慢慢打在水里煮熟，控制好煮鸡蛋的时间，合适后盛出装盘即可。

热心网友时间：2022-02-27 00:42

带壳煮最好，这样营养流失最少了！还有荷包蛋，这样流失的营养比剥了壳的要多！还有蒸，这样营养流失的也比较多，煮蛋还需要掌握好时间，时间太久了也会造成营养大量的流失！所以不管如何都会有流失，吃生鸡蛋的话又不卫生，其实那点营养流失对于健康来说一点也不重要！

热心网友时间：2022-02-27 02:00

关键是你的所谓对的标准是什么。口味？健康？味道？其实那些所谓的对的说法只是矫情。现在的人谁还缺营养啊。所以还是随心所欲吧。

热心网友时间：2022-02-27 03:34

你问鸡蛋怎么煮才对？鸡蛋洗净后放冷水锅里，千万别是热水，热水鸡蛋皮容易爆破，小火煮十分钟就可以了，不要煮的时间过长，煮时间久了鸡蛋老了不好吃。