夏季适合给宝宝晒太阳吗？为何不建议给宝宝隔着玻璃晒太阳？

发布网友 发布时间：2022-02-27 05:22

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懂视网 时间：2022-02-27 09:43

隔着玻璃晒太阳的利弊：

1.坏处：中医专家指出隔着玻璃晒太阳，没什么补钙效果，玻璃能吸收紫外线，隔着玻璃晒太阳实际上没有任何作用。

2.好处：隔着玻璃晒太阳可避免皮肤受到伤害，玻璃可阻止紫外线射入，这样可避免紫外线伤害皮肤。

3.好处：冬季室外气温较低，有时风大，老年人或小孩活动能力差，隔着玻璃晒太阳可防止感冒生病。

总结

1.坏处：隔着玻璃晒太阳对补钙没有任何作用。

2.好处：隔着玻璃晒太阳可避免皮肤受到伤害。

3.好处：冬季室外温度低，隔着玻璃可防止感冒。

热心网友 时间：2022-02-27 06:51

      夏天要注意晒太阳的时间，刚满月的宝宝每天5~10分钟，小宝宝每次晒太阳的时间不超过半个小时；随着年龄的增加可适当调整。最佳晒太阳时间段：夏季上午6-9时及下午5-7时；冬季上午6-10时及下午4-6时。时间不宜过长。也可以坐在树荫下，时间自由掌控。每天麻麻可以带宝宝多晒几次太阳，但每次接受太阳光直照的时间不可过长，一小时最为适宜。另外，需要看看宝宝的精神状态调整晒太阳的时长。假设宝宝情绪低落，并伴有烦躁，哭闹，不安等情况，有可能身体不舒服，这样需要提前结束。 

适当给宝宝晒太阳好处多：

1、阳光能促使皮肤产生维生素D，能帮助人体摄取和吸收钙，对宝宝的骨骼发育有帮助。

2、适当接受阳光照射，能促进宝宝新陈代谢以及生长发育，对预防佝偻病和贫血有帮助，此外还能增加机体抗病的能力。

3、 对于黄疸不太严重的宝宝，晒晒太阳也能起到退黄的效果。

    阳光中的紫外线分为好几个波段，其中UVA波段可以直达皮肤真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，使皮肤晒黑、老化，而UVB波段则作用于皮肤表层，过量照射会导致皮肤晒伤，甚至出现水泡。为了防止皮肤受到这些伤害，我们需要阻挡紫外线对皮肤的过度照射，也就是日常所说的防晒。宝宝的皮肤比*的更薄、屏障功能更弱，尤其容易受到损伤，所以防晒就更加必要了。紫外线的过度照射会导致婴儿的面部和眼睛受到损害，严重的可能会引起白内障，和脸部斑裂。

   隔着玻璃晒太阳会导致一部分的紫外线无法直接照射，会影响对钙的吸收。

热心网友 时间：2022-02-27 08:09

热心网友 时间：2022-02-27 09:44

热心网友 时间：2022-02-27 11:35

热心网友 时间：2022-02-27 13:43