头发很油，头皮又有很多头屑，怎么回事？有什么办法解决

发布网友 发布时间：2022-02-27 04:58

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懂视网 时间：2022-02-27 09:19

头皮屑多是什么原因？

1.头皮癣的发生会导致头皮屑过多，并且会让人的头发表面看上去有一层银白色的鳞屑覆盖，这多数是因为不良的生活习惯导致。

2.脂溢性皮炎是导致头皮痒并且头皮屑过多的主要原因之一，在发生脂溢性皮炎后患者的头发会比较干燥，而且头皮上经常会有油性分泌物。

3.头屑芽孢菌是一种属于头皮上的真菌，这种真菌对头皮不会造成伤害，但一旦身体的免疫力下降，就会让头皮的新陈代谢加快，会让头皮分泌过多的油脂而出现头皮屑。

4.季节转换，季节在转换的时候会导致身体的免疫力下降，容易让一些头皮上的真菌滋生而引发头皮屑。

总结

1.头皮癣的发生会导致头皮屑过多。

2.脂溢性皮炎是导致头皮痒并且头皮屑过多。

3.头屑芽孢菌会让头皮分泌过多的油脂而出现头皮屑。

4.季节转换身体的免疫力下降真菌滋生而引发头皮屑。

热心网友 时间：2022-02-27 06:27

头发比较油，头皮屑也太多，有什么好的办法解决？

我的头发比较油腻，是属于那种一天不洗头，就油得不行的那种。而且，平时我头皮屑也不比较多，随便挠挠头皮，就像下雪的那种。下面我来说说，我应对头发油腻，和头皮屑过多的方法吧。

1、使用除油、除头屑的洗发水

我们在选择洗发水的时候，尽量选用除油、除头屑的那种洗发水。可能有的人要说了，很多洗发水广告说得天花乱坠，但是实际效果远没有广告词中说的那么好。小编也有这样的感觉，很多时候就是冲着广告效果去买的洗发水，但最终结果不甚理想。

虽然洗发水的效果不甚理想，但是我们在选用的时候，还是要尽量选择这类的洗发水。纵使它的效果不太明显，但它也绝非是一点作用都没有的。往坏了说，即便它没有任何效果，但终归要比用那些头发干燥时使用的洗发水好得多。

在洗发水选用上，一定特别注意，不要选错洗发水，以免起到反作用。所以，大家在去商店购买洗发水的时候，一定要认真选好自己适用的那一款。

2、注意饮食

很多人可能不禁要问了，头发油腻和饮食有什么关系？这里面的关系大着哩。

吃过于油腻的食物，或者喝过于油腻的汤水，那头发肯定也会变得更加油腻。所以，头发油腻的朋友，在平时的饮食中，尽量少吃或者不吃油炸食品、煎炸类的食品。

除此之外，头皮屑过多的朋友，应该少吃或者不吃甜食，原因很简单。

甜食虽然很可口，很多人有吃甜食的习惯，但是甜食是酸性食物，而我们的头发却是碱性的。吃甜食过多之后，会导致自己的头发酸碱度失去平衡，从而增加了头屑的产生。因此，头屑过多的朋友，平时要尽量少吃甜品。

可能有的朋友比较依赖甜食，让这样的人忌口，可能会让他难以接受，但是为了自己的头屑更好，适当作出些牺牲，不失为是一个必要的选择哦。

3、认真对待洗头这件事

很多人洗头，随便洗洗完事，在洗的过程中不注意水温，也不在意洗发水的类别。匆匆洗过头之后，头发油腻得更厉害，头屑也变得更多了，苦恼就跟着来了。

其实，正确健康洗头，无论从时间，以及水温、水质上都有非常严格的要求。像比较油腻的头发，有的人一天一洗，甚至一天洗几次，其实这种做法是错误的。每天洗一次头的朋友应该都不难发现，油腻的头发并没有因为洗的次数增多，油腻程度就变低了。最佳的洗头间隔时间，在两天左右洗一次就可以了。

洗头时的水温，应该以不冷不热的温水最佳。很多人在夏天洗头，为图凉爽，直接拧开自来水洗头。由于自来水的酸碱度，以及过低的水温，都不符合要求，所以这样洗头是非常伤害发质的。最终导致头发越洗越油腻，头屑也越来越多。

以上就是头发比较油，头皮屑也太多的几个解决方法，希望对发质油腻、头屑较多的朋友，有所帮助吧。

热心网友 时间：2022-02-27 07:45

【中药茶麸洗头，头皮屑该怎么办】头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌（真菌中的一种）引起的皮肤病。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生，从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑。

中药茶麸洗头：一种叫做茶麸的东西，这种东西洗头是最好的。它是炼茶油后剩下的渣，包住后浸泡在水中，然后用水洗头，保证有效。

中药茶麸洗头，头皮屑该怎么办?

头皮屑是生活中比较常见的，有的人头皮屑非常多，头皮屑多导致很多人感到很烦恼。头皮屑的出现让很多人苦恼、无奈，很多人对此不是很明白。

面对头皮屑不能正确的对待，反而会加重

一些人经常会频繁的洗头去屑，这样反而会破坏头皮的平衡，导致头皮屑的加重。那么，头皮屑该怎么办?

头皮屑多的人群要多注意饮食的健康，合理吃食物可以减少头皮屑：

①、在生活中要注意不要吃辛辣刺激性的食物，煎炸，油腻的食物，尽量是不要抽烟喝酒等。在平时的生活中要戒食过甜食品。

因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。

②、在生活中可以多吃一些含碱性较多的食物。如：海带、紫菜.、鲜奶、豆类、水果、绿豆、苦瓜等。

前面说到头皮屑的主要发生因素是被真菌感染，生活中比较常见的一种马拉色菌。

③、生活中很多头皮出油多的人容易出现头皮屑，在生活中如果要减少头皮屑，可使用一些含药物的洗发精，如含有水杨酸的强力洗发精有一定的效果。

④、生活中要注意保持良好的生活习惯，在生活中要注意休息，充足的睡眠是很重要的。

在生活中养成良好的作息时间，在平时的生活中也要放松自己，不要过度的焦虑或者紧张。

在平时也要多注意锻炼，增强身体的抵抗力，在生活中尽量减少熬夜。

总结：

头皮屑治疗和护理的方法比较多，但是咱们不能的使用或者治疗;

要选择一个合适自己的护理或者治疗方法，这样针对性的治疗或者护理才会有更好的疗效;

也避免咱们导致反复的出现，给自己带来苦恼。

热心网友 时间：2022-02-27 09:20

头皮屑的成因有很多，如果你是因为常需要熬夜工作，需要经常在头发上抹慕斯或定型液做造型．等外在因素形成的头皮屑增加，那么建议您：

　　在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（或盐巴）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！

　还有其他的办法
产生头皮屑的原因:在正常情况下，头皮处的表皮细胞，由于那些基底层的细胞不停地繁殖，并向表面推出，最后这些细胞成熟、变成没有生命的角质层而脱落。当头皮很健康时，脱落的细胞是我们不易察觉的粉末，也就看不到头皮屑。但当头皮出现问题时，表皮层就不能很好地成熟，于是大片大片地剥落，这就是头皮屑。

单纯的头皮屑的发生，可能是由于下列几种原因：

干性皮脂溢出症皮肤里有许多皮脂腺，会不停地分泌皮脂，来防止水分蒸发，保护皮肤。如果头皮处的皮脂过多，就会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。皮脂分泌过多的主要原因是，情绪紧张、饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调等。此外，与缺乏维生素、新陈代谢失常、或者头皮局部受化妆品、染发剂、药物或搔抓、拉扯等刺激都有一定的关系。

症状：这种头皮屑一般很多，很细小，像白色的小点一样，密密麻麻的，头皮发痒，头发干燥。

真菌感染在头皮处，感染最常见的微生物是椭圆形皮糠秕孢子菌，它喜欢生长在皮脂分泌多的部位如头皮、鼻子、眼睑及*等。症状：这种头皮屑是大块大块的，在头皮上形成一块一块发白、发灰的斑块，上面有层层相叠的片状鳞屑，甚至会把头发根处粘成一簇一簇的。

银屑病有些银屑病的患者，在头皮处出现病变，而其他地方的皮肤却没有，这时很容易误以为是单纯的头屑过多。

症状：头皮上可看到白灰色的斑块，用手触摸会觉得斑块比周围的皮肤要突出。用指甲轻轻地刮就会有细小的皮屑掉下来，有人说就像刮滴在桌上的蜡滴一样，将皮屑刮掉后，会见到皮肤上有小血点。

如何防治头皮屑过多要防治头皮屑过多，在平时的生活中就应该注意以下几个问题：

良好生活习惯保持充足的睡眠、愉快的心情、多参加体育运动都有利于皮肤健康。此外，合理的安排工作、休息，让压力减到最低也是必要的。

调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发作用的食物；清热去毒的食物也应多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。

合理洗发有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净。其实不然，过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就会出现头皮干燥、头皮屑过多的现象。最好四到五天才洗一次头。梳子、枕头、枕巾也要保持干净，最好不互相使用梳子。

选用药物洗发露很多含有药物的洗发精可以用来去头皮屑。最早使用的是对苯二酚，主要是抑制葡萄球菌感染。含有硫磺的肥皂、洗发精也是常用的方法。另外，含煤焦油的洗发精，也可以达到很好的效果，尤其是并发其他皮肤疾病，如干癣及湿疹时效果更好。

热心网友 时间：2022-02-27 11:11

　　一般油性头发的人，头皮的油脂腺分泌比较旺盛，即使刚洗过头发不久，头还是会很快变得又是油油的，可以使用以下方法解决头发有油和头皮屑：
　　1、要选用很温和的洗发水，且水温不能太高。
　　2、最好是用有收缩效能的护发素，有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，护发素不要弄到发根，直接涂在耳朵以下的头发上即可。
　　3、生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息。
　　4、注意饮食平衡，严格*脂肪类食物的摄入量，避免吃刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜酒等，多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。

热心网友 时间：2022-02-27 13:19

头发出油，可能是身体激素分泌有问题。从身体的调理何饮食上注意。头发油性可能会照成油脂性脱发。头皮屑多，说明缺少水分，要进行补水。还有吃点清凉的东西，内火太旺了。

热心网友 时间：2022-02-27 15:44

你试着用发西酵两三天的淘米水洗几次头发，应该会好的。

热心网友 时间：2022-02-27 18:25

您在使用护发素的时候一定要注意不能直接接触头皮，除非有特殊说明可以的。

热心网友 时间：2022-02-27 21:23

建议试试浪漫步庭玫瑰醋护发水，这个是功效性的护发水，洗发后用1次就能明显感到很清爽，坚持用，头皮屑会少很多，由内而外疏通毛囊，头皮健康好多，发质也更乌黑亮泽。希望能帮到您。

热心网友 时间：2022-02-28 00:38

叔叔今年才四十多，可是却在前几个月疯狂的脱发。额前的头发都掉了不少，让他看起来老了不少，最搞笑的是，我和他出去逛街，朋友见到了，以为他是我爷爷。极大的伤害了叔叔的心灵，于是他就决心要搞好他的脱发情况。之前我有看见《董玔俊日记》一文，说给他听了，他照着文中讲的经过一个多月的努力，头发又长出来了。这次跟他逛街，别人以为他是我男朋友，真是有点让我哭笑不得，那就把文中讲到的说与大家，其他的在平时梳头时，不能过度用力，力度一定要轻，不然更容易脱发了。还不能对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。
其他的有以下几个建议，希望有帮助：秋季天气干燥，头皮容易缺乏营养，；尽量少的戴帽子，保持头发毛孔通畅；饮食上注意清淡，不要熬夜；调整身体机能，给头发良好的生长环境。

热心网友 时间：2022-02-28 04:09

脂溢性脱发，是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，常伴有头屑增多，头皮油腻，痛痒明显。溢脂性脱发首先注重头发的保健护理，少食油腻及辛辣 食物，勤于洗头，局部用药去除油脂，减少皮屑，消炎止痒。
生活中建议：
首先：要做到不抽烟、不喝酒，不熬夜。
接着：有规律的洗.头，保持头发及头皮的清洁，如果出油量大，清洗时水中可适当放点盐。
然后：可多吃瘦肉、鸡.蛋、鱼、维生素A含量高的食物，适当的补铁及锌，可从核桃、海带，动物肝脏等食物中获取。
最后：可以进行中医调理，配合缮思缘丝木精华液外涂，要坚持使用，可以防脱生发。

热心网友 时间：2022-02-28 07:57

原因：头发很油，头皮屑过多,一般是因为油脂分泌过旺,或者细菌感染引起的。
建议：
1.保证充足的睡眠。其次外在的来说可以在洗发水中加入白醋，不仅可以减少头发有的现象，也可以抑制头皮屑的产生。
2.头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。
3.生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。
对于头发出油多最好还是建议服用发特浓营养素来改善，每天两包，这个一般用上半个月即可控制出油情况，坚持用防脱生发。

热心网友 时间：2022-02-28 12:02

（一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。

（二）如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!

（三）可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的 出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油 睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的)

当然,用水不当也是关键,现在80%的疾病与水质污染有关，水里面的污染物最主要的就是二次污染，微生物、细菌、病毒等，在输水管、水箱内孳生。随着我国工业化发展加快，有机污染物越来越多，目前我国的水源水质污染主要是有机物，大多含人体致癌物。用这样的水来生活，会抑制免疫系统的正常反应、降低人体病毒抵抗能力，会引起一些器官组织的病变,使得头皮营养失衡，头发出油，甚至会引起脱发等严重后.

建议你可以使用美 盛 净 臣 碧 玺 净 水滤嘴，它体积小巧，安装便捷。周抛、月抛式设计理念，有效解决水质二次污染。由于滤嘴能轻松及时更换，就避免了普通净水滤芯因长期不更换、污垢淤积而造成的滤芯二次污染问题，（普通滤芯一般很少更换）。最特别的是周抛式理念及可视窗，清晰可见的过滤效果，能显著提高您家庭用水安全，用健康的水,做健康的人!

热心网友 时间：2022-02-28 16:23

多洗吧 没办法 便宜洗发膏没用 据说霸王好点

热心网友 时间：2022-02-28 21:01

您好，这种情况不排除由于真菌感染引起的症状，可以使用康王洗发液进行治疗的