炒芦笋怎么做好吃，炒芦笋的家常做法

发布网友发布时间：2022-02-27 06:08

共3个回答

热心网友时间：2022-02-27 07:54

用料
主料

芦笋500g

调料
食盐
适量
调和油
适量
海鲜酱
适量
炒芦笋的做法
1.芦笋去较老的部分

2.洗净切成段后，入开水中烫一下

3.锅内热油，入烫好的芦笋翻炒

4.加入调味料，炒一下，起锅

热心网友时间：2022-02-27 09:29

清炒芦笋是福建省传统的汉族名菜，属于闽菜系。本菜采用出土后呈绿色者的绿笋。富含微生素、蛋白质等，有利尿、降血压、扩张血管等作用。
1.将芦笋洗净,切成段,备用。
2.炒锅内放底油, 加入葱粒煸炒,并放入姜、料酒、醋、盐和味精
3.加入笋段,不停地翻炒,
4.待笋段熟后加入溶于水的淀粉收汁,即可装盘。

热心网友时间：2022-02-27 11:20

食材
主料
芦笋
850g

辅料
酱油

葱

步骤

1.食材备用

2.汽油胡，下入芦笋

3.加入酱油，盐，鸡精大火爆炒

4.加少许水撒葱花翻炒

5.装盘

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