发布网友 发布时间:2022-02-27 06:41
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热心网友 时间:2022-02-27 08:10
引言:很多人都比较喜欢吃芦笋,其实新鲜的芦笋它里面的营养价值非常高,我们在家里可以制作一些,所以怎样制作才比较好吃呢?接下来跟着小编一起去了解一下吧。
制作一些新鲜的芦笋,首先我们需要买一些新鲜的芦笋,这个时候买上一把就可以了,而且我们也要配上一些香菇或者是口菇,都可以再准备一些调味料,这个时候我们需要准备一些黑胡椒,准备一些食用油,适量的盐生抽以及好友这个时候选择的好友要一些素蚝油。首先我们需要把我们买过来的香菇处理干净,把它切成一片一片的,所以对半切就可以了。
然后再把芦笋清洗干净,然后切成小段放在一旁备用。这个时候我们需要把芦笋切成一段一段的,但是不需要太长也不需要太短,而且当我们买的新鲜芦笋,它一定特别的先,而且水分比较多,这个时候炒出来可能缩水。这个时候我们就可以起锅烧油了,把锅清洗干净把油倒进去,这个时候等油温已经达到5、6成热的时候,我们可以把我们准备的葱姜蒜扔进锅里进行翻炒,然后爆香。
接下来我们就需要把香菇放进锅里,因为香菇要比芦笋难熟,这个时候把香菇先翻炒两个小时,接下来再把我们的芦笋放进去,这个时候一起翻炒5分钟,然后再浇上一些汤汁,大火收汁,焖上三分钟就可以出锅了。所以我们在平时制作芦笋的时候就可以这样把它炒出来,其实也可以用芦笋配瘦肉丝,也非常的好吃,这个时候我们只需要把香菇变成瘦肉丝,用同样的制作方法就可以制作出来不一样的美食,而且非常的下饭。
热心网友 时间:2022-02-27 09:28
清炒芦笋。准备芦笋、胡萝卜、大蒜;芦笋切段,胡萝卜切丝,蒜切末;将芦笋焯水备用;热锅烧油,放蒜末爆香,随后放胡萝卜丝翻炒;炒至胡萝卜软熟后放芦笋:;加盐即可出锅。热心网友 时间:2022-02-27 11:03
可以将芦笋洗干净之后切成段,然后起锅烧油,加入葱姜蒜,把芦笋放进去,加入青椒,红椒,西红柿,翻炒均匀之后加入一些盐,加入黑胡椒。热心网友 时间:2022-02-27 12:54
可以用来煮火锅,或者是用来直接爆炒,这样制作出来是非常好吃的,还可以保证鲜芦笋的营养价值。