中学生的黑眼圈很严重怎么办？

发布网友 发布时间：2022-02-27 04:33

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热心网友 时间：2022-02-27 06:02

去除黑眼圈的食物：

1、鸡蛋

大家经常可以吃到的鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质，蛋白质不仅能增加皮肤需要的营养成分，还能促进肌肤细胞的再生，对于去黑眼圈十分有帮助。

2、胡萝卜

除了维生素E之外，维生素A对滋养眼部肌肤也很有功效，它可以恢复维持眼周肌肤组织的正常机能，也能改善黑眼圈。奶油、动物肝脏、杏仁等食物中都含有维生素A。

3、海带

由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。

4、猪肝

含有丰富的铁元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以做好补血，就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。

5、苹果

苹果在所有水果中，可以说是维生素含量最多的水果。而且，苹果还富含了可溶性膳食纤维，有助于排除我们身体内的毒素，具有养颜效果。除此之外，苹果还可以清理肠道内污垢。

不妨试试苹果炖鱼，鱼类富含了不饱和脂肪酸，可以让我们的大脑变得更加灵活，还可以有效去除黑眼圈。

扩展资料：

黑眼圈成因：

1、黑眼圈长期存在

女性的黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为，痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常 ，而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多和患有功能性出血的女性，也较容易出现黑眼圈。

2、咖啡色黑眼圈

在强烈的日晒光照下，脆弱的眼部肌肤会更容易受到侵袭，导致色素加剧沉着，形成色斑型的黑眼圈。所以，“白天防晒，夜晚修护”的美白口诀，对眼部来说也不可缺少。

3、血液循环不良

血液型黑眼圈通常表现为眼周淤青，眼部肌肤松弛并伴有眼袋的情况发生。这多是因为血液循环功能不良，眼周肌肤的皮下血管的微循环变差，沉积在肌肤内部的代谢垃圾和水分无法正常排出。

人通常只有在感冒，睡眠不足的时候才会产生这种类型的黑眼圈，所以除了要保证充足高质量的睡眠以外，还有控制盐分的摄入，平时保养时可配合眼霜进行按摩，加速皮下循环。

4、和肌肉与脂肪有关

眼周皮肤肌肉松弛，脂肪量变化，会引起睑板肌凸起下垂、眼袋膨出、泪沟凹陷。一来一去，在眼睛下形成阴影，也算是黑眼圈。这种情况下，局部整形手术可以解决问题。要注意的是，很多时候黑眼圈都是上述三种原因混合导致的。需针对治疗。

参考资料来源：

人民网-6种食物助你去除黑眼圈

人民网-黑眼圈怎么去除 揭开黑眼圈的6大成因

热心网友 时间：2022-02-27 07:37

　　酸奶敷眼

如何消除黑眼圈?酸奶敷眼可以有效地消除黑眼圈。准备少许酸奶，可以用自己喝剩下的酸奶，然后用棉签蘸取酸奶，等棉签完全渗透后，把棉签放在眼袋和黑眼圈处，持续十分钟即可，可以有效改善黑眼圈。不过要坚持使用效果才好哦

　　苹果敷眼

如何消除黑眼圈?由于苹果中含有丰富的维生素，因此用苹果敷眼可以有效地消除黑眼圈。首先洗干净苹果，然后切成片状，记得要切得薄薄的，这样在眼部才比较贴服。洁面后，把切好的苹果贴在眼部，持续10分钟后，拿下苹果片，用清水洗干净眼部即可。

　　黄瓜敷眼

如何消除黑眼圈?黄瓜敷眼有助于消除黑眼圈。准备适量黄瓜，洗干净切片，要切得薄薄的，这样才比较贴，不容易掉下来。洁面后，把切好的黄瓜放在眼部，持续15分钟，然后拿下黄瓜片，用清水洗干净眼部即可。黄瓜敷眼既简单又方便，能够有效地消除黑眼圈。

总之，不管是什么方法，一定要坚持使用才能有效。另外，晚上保持充足的睡眠，不要熬夜，按时作息是远离黑眼圈的根本所在。

热心网友 时间：2022-02-27 09:28

产生眼袋 黑眼圈的原因有很多，有的是没有休息好，有的是因为遗产原因。
1：除去的方法
可以用双手按眼睛周边，多重复几次。
云容集眼部榛悦精华霜去 眼袋 黑眼圈，每天使用两次，坚持一段时间就没了。
2：预防的方法
规律的作息时间，是不能少的，可以做一个眼睛保 健 操
不要长时间对电脑、手机，减少对皮肤的影响
多吃瘦肉、牛奶，禽蛋、水产等。增加维生素A、维生素E ，适当口服一些维生素C
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---如果网页不显示图片的问题仍然没有解决，我们需要手动检查浏览器设置。打开浏览器，点击菜单栏上的工具-Internet选项，点击“高级”选项卡，查看“多媒体”一栏是否选中必要的选项（我们也可以通过点击下方的“重置”按钮还原浏览器的默认设置，可解决因设置问题引起的网页不显示图片问题）。再点击“常规“选项卡，点击“辅助功能”按钮，查看是否有选中忽略的项目，取消掉。另外，第三方浏览器也需要检查“工具”菜单中的自带设置（例如“内容控制”功能）是否有禁用图片显示的情况。部分网页图片显示不出来也可能是系统选择了“使用高对比度”设置，取消即可。方法是，打开开始-控制面板，找到“辅助功能选项”，进入后再点击下方的“辅助功能选项”（如果辅助功能选项不存在或不完整，可在网上下载一个access.cpl文件拷贝到C盘Windows文件夹下的System32文件夹，再打开控制面板就可以了）。点击“显示”选项卡，取消“使用高对比度”前的对号，确定即可。如果仍然不能解决，可能是IE组件未能正确注册。在开始-运行中，依次输入以下命令并回车。也可以解决部分网页不显示图片的问题。regsvr32 Shdocvw.dllregsvr32 Oleaut32.dllregsvr32 Actxprxy.dllregsvr32 Mshtml.dllregsvr32 Urlmon.dllregsvr32 browseui.dll当然，有些网页图片不能显示也可能是链接失效或网络原因造成的。我们可以等待网站恢复链接，有时也可以通过刷新网页解决。

热心网友 时间：2022-02-27 11:36

　　去除严重黑眼圈的方法：
　　1、牛奶+冰水去黑眼圈
　　牛奶不仅可美白，还能祛斑，改善黑眼圈等多种功效。
　　方法：先取出4-5勺的牛奶，加入适量的冰水一起搅合均匀，然后用化妆棉浸在混合液中，把它敷在眼周上，15分钟左右即可用水洗净。
　　2、按摩眼部护理
　　按摩是一种常用的护肤方法，通过按摩可以促进血液的循环，有助于细胞的再生。
　　方法：在睡前躺下来时，用眼霜搭配柔和的按摩，做5-10分钟的按摩，这样有助于成分的快速被吸收，经常坚持这样做，轻松便可摆脱熊猫眼。
　　3、水煮鸡蛋
　　方法：把煮熟的鸡蛋外壳剥去，用干净的纱布包住鸡蛋，把它敷在眼睛的四周，轻轻的揉圈，反复来回打滚，多揉几次，这样可以增加眼部血液的循环，有效改善因眼部微血管循环不畅而造成的黑眼圈。

热心网友 时间：2022-02-27 14:01

通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法

招式一 对抗血液循环弱

扫黑对象：停滞眼周肌肤

眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。

解决方案：热循环眼部按摩操

要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助淡化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。

　按摩步骤

1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。

2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。

3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。

4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。

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招式二 改变不良习惯

扫黑对象：生活恶习

经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。

解决方案：戒除不良生活习惯+生活妙招

戒除恶习 Don’t Do

1、熬夜和生物钟紊乱;

2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等;

3、长年吸烟和酗酒;

4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮;

5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。

　生活妙招

1、枸杞子明目茶

枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。

　　2、眼部按摩DIY

用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。

　　3、果蔬外敷法

将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能淡化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减淡黑眼圈有极大帮助。

　4、冰敷褪黑速成

用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上;或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。

5、饮食内疗法,尤其是血气不足,常年手脚冰凉的人

注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。

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招式三 清理化妆品残留

扫黑对象：睫毛膏

眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，

迅速洁净眼部、唇部等顽固彩妆，不留残渍，同时深入毛孔底层，将其余油溶性污垢一并清除。解决方案：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆

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　　招式四 改变眼肌干涸

扫黑对象：疲态双眼

强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。

解决方案：眼部肌肤补充能量+强效保湿

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热心网友 时间：2022-02-27 16:42

每天要按时做息啦，适当的时候可以做眼保健操，可以缓解的哦~

热心网友 时间：2022-02-27 19:57

学生正处于成长期，但是由于课业的繁重，越来越多的学生开始有黑眼圈。这让学生们看起来更加没有精神，而且还影响外貌。这对于本身就处于敏感期的学生来说，是一件比较严重的事情。下面我们就来介绍一下日常生活中去掉黑眼圈的方法。
1、敷黄瓜去黑眼圈法：黄瓜美容应该是很多人都知道的事情，一般我们都用来用它来补充肌肤所需的水分。当长黑眼圈时，我们仅需将黄瓜切成薄片，敷于黑眼圈处即可，5到10分钟之后，拿下黄瓜片，清洗即可。用黄瓜片去黑眼圈效果还是不错的
2、敷酸奶去黑眼圈法：酸奶不仅是一种美味的饮品，多喝还可以美容。可是很少人知道，喝剩下的酸奶还可以用来去黑眼圈。将喝剩的酸奶用棉签蘸取，敷于黑眼圈处即可，10分钟左右用清水洗掉就可以了。这种方法非常环保而且也是一种非常有效的方法。
3、睡眠法：我们都知道黑眼圈是由于缺少睡眠导致的。一般来说出现黑眼圈之后，我们仅需在之后的作息中坚持早睡早起，一段时间之后黑眼圈自然能够消除。
4、涂眼霜，眼霜去除黑眼圈效果还是很好的，现在有许多眼霜有净白和滋润的效果,可直接涂抹云容集眼霜，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,是直接针对黑色素形成根源的配方,利于肌肤吸收，有效消除黑眼圈。

热心网友 时间：2022-02-27 23:28

鸡蛋银戒指转眼 将蛋煲熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。 马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。 苹果敷眼 将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。 柿子敷眼 切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。 蜂粉蜂皇浆 蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。点解蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。

热心网友 时间：2022-02-28 03:16

夜晚纵情狂欢后，一觉醒来却变熊猫眼!是最爱的烟熏眼妆没卸干净在作祟，还是另有隐情?解决之道五花八门，选取之道又在哪里?今天就告诉你最快速有效的去除黑眼圈好方法。

　去除黑眼圈的方法一 穴位按摩

即时效果 ★★★

长期效果 ★★★★★

黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜。用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。接着用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。

　去除黑眼圈的方法二 化妆魔法

即时效果★★★★★

长期效果☆

不要以为画了烟熏眼就万事大吉，的确流行的烟熏眼妆可以帮助你很好地伪装黑眼圈，但如果你的黑眼圈非常严重，画上烟熏眼恐怕只有更会引起别人的注意。所以遮瑕未尝不是一个快捷又有效的去黑眼圈妙方：你可以在涂抹粉底之后，用无名指腹蘸取比粉底色号略浅1-2号的遮瑕膏，紧贴眼睫毛根部抹在黑眼圈上，用弹钢琴的手法轻轻拍打按压均匀，让遮瑕膏与粉底的色彩尽可能融合。最后用化妆刷扫上透明蜜粉，黑眼圈像施了魔法，“嗖”的不见啦!

　去除黑眼圈的方法三 民间妙招

人气率★★★★★

有效率★★★★★

用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手，将茶包阴干后在冰箱里冷藏半个小时，敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥，否则茶的颜色可能会留在眼部，反而会加深黑眼圈

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热心网友 时间：2022-02-28 07:21

　1.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。

2.使用眼霜或眼膜 现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。

3.使用遮瑕产品 在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透，然后再上妆。

4.冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

5.茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。