男生头皮屑多，怎么改善？

发布网友 发布时间：2022-02-27 05:52

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懂视网 时间：2022-02-27 10:14

头皮屑多是什么原因？

1.头皮癣的发生会导致头皮屑过多，并且会让人的头发表面看上去有一层银白色的鳞屑覆盖，这多数是因为不良的生活习惯导致。

2.脂溢性皮炎是导致头皮痒并且头皮屑过多的主要原因之一，在发生脂溢性皮炎后患者的头发会比较干燥，而且头皮上经常会有油性分泌物。

3.头屑芽孢菌是一种属于头皮上的真菌，这种真菌对头皮不会造成伤害，但一旦身体的免疫力下降，就会让头皮的新陈代谢加快，会让头皮分泌过多的油脂而出现头皮屑。

4.季节转换，季节在转换的时候会导致身体的免疫力下降，容易让一些头皮上的真菌滋生而引发头皮屑。

总结

1.头皮癣的发生会导致头皮屑过多。

2.脂溢性皮炎是导致头皮痒并且头皮屑过多。

3.头屑芽孢菌会让头皮分泌过多的油脂而出现头皮屑。

4.季节转换身体的免疫力下降真菌滋生而引发头皮屑。

热心网友 时间：2022-02-27 07:22

头皮屑多是因为皮脂分泌增多，或者是鳞屑增多的反应，皮肤中的马拉色菌属的酵母菌侵害头皮，获取皮脂皮鳞屑的营养，以致脱落增加导致的。可以采用经常洗头、合理清洁头皮等方法改善，具体如下：

1、经常洗头发

常洗头发，必要时，天天洗。一般而言，你愈常洗头发，愈容易控制头皮属。使用温和的洗发精通常，量和、无药性的洗发精即足以控制此问题。头皮屑经常由于头皮油脂分泌过旺所致。用温和的洗发精，加等量的蒸馏水稀释；可以控制油脂分泌，且不刺激头皮。

2、合理的清洁头皮

首先要用温水洗头，避免水温太烫会导致刺激到头皮。然后选择具有杀菌功效的洗发水。洗发水要现在手掌心抹到起泡以后再放到头发上，减少对头皮的刺激，另外切忌用指甲大力的抓头皮，应该用指腹慢慢的对头皮进行按摩，最后洗头的次数应该不要太频繁，会导致刺激皮脂的分泌。

3、保持良好的生活习惯

首先睡眠要充足，成年人每天应睡够8个小时。此外，不能让自己太累，经常放松下精神。其次，经常锻炼身体，增加体抗力。

4、菊花叶去皮屑

用菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。

5、啤酒去头皮屑

先用啤酒弄湿头发，待15分钟后用清水清洗，然后用洗发水洗干净。每天使用两次，一个疗程是3天。坚持两三个疗程后可发现头皮屑显著减少。

除了啤酒和苹果醋的偏方，还可以使用米汤和盐来洗头，据悉网友们使用过米汤和陈醋效果是有效果的，只是没有坚持，所以效果也就不见了。

参考资料来源：人民网——六大妙招轻松去除头皮屑

参考资料来源：人民网——头屑越洗越多 头屑到底应该怎么治

热心网友 时间：2022-02-27 08:56

头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物，新陈代谢旺盛，则容易产生头皮屑，平时注意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美

柠檬爱美

热心网友 时间：2022-02-27 10:48

热心网友 时间：2022-02-27 12:56

热心网友 时间：2022-02-27 15:20

热心网友 时间：2022-02-27 18:52

热心网友 时间：2022-02-27 22:40

热心网友 时间：2022-02-28 02:44

热心网友 时间：2022-02-28 07:06

热心网友 时间：2022-02-28 11:44

2、用温开水洗头发最好，凉水洗头最先没办法做到清理的目地，次之会造成头疼头晕的状况。而超温的水非常容易刺激性头发，导致头发代谢过多的植物油脂。皮脂腺过多会使掉下来的体细胞一起附在头发上，干躁后就变为碎碎的的头屑。因此建议用温开水洗头发，40度上下最好。

3、去头屑作用的洗发液最好一年换一次。容易长头皮屑的小伙伴们不会太难发觉，一些去屑洗发水一开始用还较为见效，时间长了就无论用了，其原因是头发对该洗发液造成了免疫力了，因此建议一年拆换一次。

4、保持稳定的睡眠质量、规律性饮食搭配及其优良的情绪也可以合理的降低头屑。各种各样不良习惯会造成内分泌失衡，影响头发一切正常的基础代谢，最后导致头皮屑造成。因此优良的生活方式也是解决头皮屑必做的课程之一。

5、洗发液尽可能不必擦抹到头发上。那但是让你清理秀发用的(除非是是专业清理头发的商品)，和头发触碰会令它更为非常容易滋长头皮屑。

6、洗发液别随意充充了事。一定要清洗干净，两鬓、耳背这些位置非常容易被忽视。

7、倒出洗发液之后立即涂在秀发上吗?NO!自来水将洗发液搓出泡后再采用秀发上，和用洁面乳的大道理一样，有泡沫塑料才可以做到更强的清理实际效果，便是那么简易。

8、还记得常常拆换洗发液的知名品牌。为何?如同你能常常换牙膏品牌一样。

9、饮食搭配不善也会导致头皮屑代谢过多。少吃刺激事情，不必衔接喝酒。

10、时节变换的情况下头屑代谢会比平常多。因此适度提升洗头的频次。

提问有什么推荐的洗发水吗

回答康王

提问谢谢～

回答不谢

热心网友 时间：2022-02-28 16:38