柚子酸甜可口多汁，含大量维生素，吃柚子的好处与坏处有哪些呢？

发布网友发布时间：2022-02-27 03:09

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热心网友时间：2022-02-27 04:39

常见于消化不好、胃疼、孕期呕吐、支气管炎多痰、坐船车昏眩等症。生吃柚子果实可接到生津解渴、帮助消化、消除口臭等作用。孕妈妈食欲减退者，吃柚子可以具有开胃的作用。喝醉酒吃柚子，有一定的醒酒功效。因而，柚子不但是受人喜爱的应季水果，也是看病的饮食疗法上品。

柚子具备瘦身的功效。柚子中富含一种独特营养元素——纯天然阿拉伯胶，可以清除堆积在身体内的过多人体脂肪，还能减少血浆中的甘油三酯成分。且柚子带有的丰富多彩结缔组织，能根据推动肠道蠕动，使排便顺畅，进而将过多的脂质和内毒素排出身体之外

吃柚子吃多了最多见的表现便是拉肚子，这与柚子的属性和本身很有的含水量相关，柚子在属性中归属于大凉性食物，食用太多会导致脾胃虚弱，造成拉肚子。而且柚子中的含水量很高，在84%功效，在很多食用的时候会导致肠胃里面的水分量过高，造成拉肚子。

本身肠胃并不是有效的群体不适合很多的食用柚子，柚子中包含对消化道有伤害性的绿色植物酸和苦涩味苷类。很多的食用会导致消化道粘膜不断接到明显的刺激性，造成肠胃发炎。

柚子中包含对肝部内酶的活性有影响的活性因子，在很多食用后会导致肝部祛毒作用缺失。乃至发生食物中毒症状。柚子中毒的症状有：昏、恶心想吐、心慌气短、心跳过速、怠倦困乏、血压值减少。

柚子的优势也是挺多的，柚子皮还能够放进电冰箱里边作为是除味剂：把剥出来的柚皮放到冰柜的角落里，柚皮的芳香可以解决电冰箱中的臭味，还能够释放出去浅浅的柚子香。可是要记牢柚子归属于较为寒凉的新鲜水果，因此假如你胃并不是非常好，提议也是不必吃太多了，并且不可以空腹。

热心网友时间：2022-02-27 05:57

吃柚子的好处是可以补充一些维生素，可以促进皮肤的代谢，可以保护我们的肺部，可以降血压，可以清火，坏处是对我们的牙齿不太好，可能伤害肠胃，会出现腹泻的现象，对一些药物有影响。

热心网友时间：2022-02-27 07:31

吃柚子可以补充维生素C，补充营养，对皮肤是有好处的，可以让皮肤更加的细腻，坏处是容易导致肠胃疾病，大量的食用容易导致胃酸，胃痛。

热心网友时间：2022-02-27 09:23

好处是可以补充维生素，可以下火，可以开胃，可以预防便秘，可以补充维生素C。坏处是可能会着凉，可能会拉肚子，可能会伤胃，可能会影响你的代谢。