为什么有人说西瓜吃多了也会上火？

发布网友发布时间：2022-02-26 16:12

共7个回答

热心网友时间：2022-02-26 17:41

西瓜清热解暑、生津止渴 ，是众多夏季水果中的首选，不管是男女还是老少都非常喜欢。尤其是冰镇的西瓜在炎热的夏天更是深受大家的追捧。但是再好的东西都不能多吃，要适可而止。有人说西瓜吃多了也会上火主要还是因为吃西瓜的时间正好是火热的夏季又正好西瓜吃得比较多，所以会把上火和西瓜吃多了结合起来。归结起来主要原因有三个，分别是季节性因素、情绪因素、饮食因素。

一、季节性因素。如炎炎夏季，心火比较旺盛，就会容易上火。

夏季天气炎热，经常都是37度左右，在这么高的温度的炙烤下鸡蛋都能煎熟更何况是人体内的火气呢。这个季节只有呆在空调房里盖着空调小毯子才不会激发体内的“旺火”，一旦脱离空调脱离电风扇都会非常容易激发体内的火气。所以想要不上火，就呆空调房里吧。吃着冰镇西瓜、追着电视剧、刷刷抖音，生活多香呀。

二、情绪因素。如心肝火旺、脾气暴躁的人就容易上火。

西瓜吃多了容易上火，还和情绪的着千丝万缕、藕断丝连的关系。平静的情绪有助于我们平息怒火，而激动烦躁的情绪则很容易激发体内的怒火，从而导致上火。严重的时候整个人都不好了，甚至还需要就医、需要吃药。平时多看看养身养心的书籍、短视频、博客，这些都有助于帮助我们把怒火埋在心底18层。让它不那么容易被激发。

三、饮食因素。如常吃辛辣刺激和油腻的食物就容易上火。

另外，西瓜吃多了上火还和我们日常的饮食习惯有着密不可分的关系。一个饮食清淡的人通常很好看到他们发火，他们给人的感觉是比较平静的。而嗜好辛辣刺激和油腻的食物人就会常常发火。

热心网友时间：2022-02-26 18:59

是因为西瓜当中的糖分含量是比较高的，而且吃的比较多的话，就会导致腹胀的情况出现，而且会导致血糖以及血压升高，也会出现缺水的情况。

热心网友时间：2022-02-26 20:34

西瓜吃多了不会引起身体上火的，主要是因为西瓜属性为寒性，同时它里面还含有丰富的维生素以及水分，能够清爽解渴、美容养颜等。

热心网友时间：2022-02-26 22:25

吃西瓜可不会上火，但是会腹泻。西瓜性寒，对脾胃虚寒的人很不友好，吃多了可能会闹肚子，夏天吃瓜也要适可而止

热心网友时间：2022-02-27 00:33

因为西瓜的糖分比较高，如果吃太多的话就会上火，对身体不是很好，不要多吃西瓜，每次适量就可以了。

热心网友时间：2022-02-27 02:58

西瓜是比较凉寒的，吃多了会让自己脾虚的，这样会让自己的身体平衡发生一些变化的，会上火的。

热心网友时间：2022-02-27 05:39

是因为西瓜当中含有非常高的糖分，所以吃多了的话，也会导致身体上火。

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