在家怎样做柚子茶

发布网友发布时间：2022-03-23 21:52

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热心网友时间：2022-03-23 23:54

　　柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。

　　材料：柚子、淡盐水150克、冰糖少许.

　　步骤/方法

柚子一个,外表洗干净,最好选金黄的为优。

然后开始工作,柚子肉放一边,皮越薄越好,内膜通通不要.因为内膜比较容易苦,功效最强的还是皮,所以建议皮多点为好。

皮切丝放在淡盐水中泡10分钟,越细越好。

肉搅碎,不搅也行,因为一会儿在锅里也可以搅碎的。

皮100克,肉300克,冰糖150克放入锅中。

一定要熬干了才行,但注意不能糊掉.

注意：

　　1,柚子的润喉止咳营养在皮上所以建议你多用皮来说,为了增加它的口感也可以加些柚子肉。

　　2,蜂蜜要全部的没过成品,这样柚子茶才能充分的吸收蜂蜜,达到预期效果。

　　3,白膜不建议你加在一起制作,因为苦味主要来自白膜。

　　4,柚子虽好,但是如果你正在服药,请不要食用.

热心网友时间：2022-03-24 01:46

食材
柚子

淡盐水中
150克冰糖.
步骤/方法

1
柚子一个,外表洗干净,最好选金黄的为优

2
然后开始工作,柚子肉放一边,皮越薄越好,内膜通通不要.因为内膜比较容易苦,功效最强的还是皮,所以建议皮多点为好

3
皮切丝放在淡盐水中泡10分钟,越细越好

4
肉搅碎,不搅也行,因为一会儿在锅里也可以搅碎的

5
皮100克,肉300克,冰糖150克放入锅中

6
一定要熬干了才行,但注意不能糊掉.
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注意事项
1,柚子的润喉止咳营养在皮上所以建议你多用皮来说,为了增加它的口感也可以加些柚子肉

2,蜂蜜要全部的没过成品,这样柚子茶才能充分的吸收蜂蜜,达到预期效果

3,白膜不建议你加在一起制作,因为苦味主要来自白膜.

4,柚子虽好,但是如果你正在服药,请不要食用.
原作者：好豆美食网
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)

热心网友时间：2022-03-24 03:54

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