发布网友 发布时间:2022-03-01 18:57
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热心网友 时间:2022-03-01 20:26
常吃蒜香牛肉粒能提高记忆力,长高个,而且吃起来很香很有嚼劲。不错,我做的这牛肉粒是用牛肋排改刀烹调的,肉质很嫩滑鲜美,加入蒜爆香之后爆炒的牛肉粒能很快锁住水分,原汁原味真的是超棒!
一、原料:
牛肋排300克,大蒜、蚝油、盐、料酒、生粉、黑胡椒粉、白芝麻、菜籽油各适量。
二、做法:
1.牛肋排用清水泡清血水后,为了牛肉更入味,口感更好,可用刀背打一下牛肋排,然后切成小块粒,备用。
2.加入料酒、盐、生粉、黑胡椒粉、蚝油和白芝麻,搅拌拌匀腌制1小时左右。
3.大蒜去皮切片,备用。
4.锅烧热,倒入适量菜籽油煎熟,放入牛肉粒煎至两面变色后盛起,备用。
5.锅内留余油,下入蒜片煸香,加入蚝油和适量的开水大火烧开,倒入牛肉粒翻炒均匀,再加入黑胡椒粉炒匀,出锅装盘,撒上白芝麻即成。
第二种做法
1:牛肉里脊肉切成1.5厘米的丁,用流动水冲洗血水至干净,控干水,用干净毛巾吸干水分备用。
2:蒜子按照与牛肉10:3的比例榨汁,加入适量纯净水。(以十斤牛肉为例,三斤蒜子)
3:调味,盐6克,味精15克,鸡粉10克,糖10克,米酒15克,放入牛肉丁腌制十个小时。
4:牛肉粒捞出,虑干净蒜粒,控干净水分,加入适量的生粉与糯米粉拌均匀。
5:青红椒切成大丁,杏鲍菇切成1.5厘米大丁。
第一步、锅放油,油温六成热,牛肉粒一颗一颗放下去,用铲子翻动,熟透即可捞出。
第二步、杏鲍菇丁炸至金*。
第三步、锅中留底油,放入蒜片几粒,放入青红椒粒炒香,放入牛肉粒与杏鲍菇粒,翻炒均匀,加入少许熟孜然粒,加入适量美极鲜,炒拌均匀出锅装盘即可。
热心网友 时间:2022-03-01 21:44
牛肉洗净后用切丁,加入盐、生抽、黑胡椒碎、花椒油、香油抓均,再加入少许水和淀粉用手抓均匀,蒜瓣切半泡水半小时,热锅放油,放入蒜瓣牛肉粒大火翻炒即可。热心网友 时间:2022-03-01 23:19
首先将牛肉切成牛肉粒,提前加入料酒,姜片去腥,之后加上淀粉腌制一下,然后再把它放入锅中翻炒均匀,之后加上蒜头,再加上调味料,口感都是特别的清香美味的。热心网友 时间:2022-03-02 01:10
首先准备好新鲜的牛肉粒备用,然后再准备好一些蒜蓉备用,起锅烧油,放入干辣椒翻炒均匀之后放入蒜蓉,然后再加牛肉粒倒入锅中,然后再加入一些调味料,大火翻炒即可出锅