发布网友 发布时间:2022-02-26 09:41
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热心网友 时间:2022-02-26 11:11
白凉粉如果是纯天然的仙草粉或者是淀粉类的原材料制成的白凉粉,对人体是没有任何损害的,不仅无害,反而有益于人体健康。如果在制作过程中添加了明矾或者是其他化学物质,那么自然就是不健康的了。
南方的凉粉大部分是使用一种叫凉粉籽的植物果实做成的,有点像芝麻。放点叫硼砂的东西,对身体没有害。海边城市的白凉粉使用一种海底的植物(毛絮状)熬制成的,不用放任何东西,不用不加明矾和碱。
白凉粉的食用禁忌
白凉粉本身对身体无害,但是吃多了就不好说了。
因为白凉粉本身是属于凉性的,且不易消化,吃多了容易出现腹胀腹泻的症状。对高血压患者来说,吃白凉粉很容易激发高血压并发症,因此高血压患者要避免食用。
加上白凉粉虽然本身不含糖,但是经过人体的分解作用后会产生一些糖分,糖尿病患者一旦吃多,就很容易引起血糖增高,从而诱发糖尿病。
并且,如今市面上售卖的白凉粉,不仅生产环境脏乱差,并且有的还会添加明矾等添加剂,都会危害到人体健康。因此市面上售卖的白凉粉是不宜多吃的。
以上内容参考:百度百科-白凉粉