防晒霜怎么用步骤

发布网友发布时间：2022-03-20 08:16

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懂视网时间：2022-03-20 12:37

防晒霜怎么用才正确？

1.使用防晒霜之前宜先彻底清洁皮肤，然后涂抹上化妆水。如果是皮肤较干的话，应该再涂抹上乳液之后再涂抹防晒霜。

2.涂抹防晒霜的时候为了不影响抗紫外线效果，应该将防晒霜全部覆盖在颈部、脸部、胸口、手臂、耳朵等容易忽视的地方。

3.另外阴雨天也有紫外线，不注意防晒很容易晒黑。依据每个人的体重等不同用量也会不同。

4.防晒霜有效时间是3到7小时，脸上不要擦太多，肌肤负担太重，早上起来擦防晒，外出的话隔几个小时用一次。

总结

1.使用防晒霜之前需要彻底的清洁皮肤。

2.防晒霜应该涂抹在所有裸露在外的皮肤。

3.根据每个人的体重不同用量也不同。

4.防晒有效的时间是3-7小时。

热心网友时间：2022-03-20 09:45

防晒霜使用重点：
1.出门前30分钟涂抹：防晒霜中的有效成分必须渗透至角质层后，才能发挥保护效果，因此要出门前30分钟涂抹。
2.防晒霜也需要补：每隔两小时就要补充一次，特别是游泳、运动后或用毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹能保持防晒效果。
3.防晒霜应在护肤品之后涂抹：护肤品具有脂溶性，如果覆盖在防晒霜上，将会稀释或溶解防晒成分，使防晒失去功能。
链接：防晒知识点
●专家发现，多吃番茄有很好的防晒作用，如果每天食用40克番茄，被太阳晒伤的风险将减少40%。
●夏季要少吃感光蔬菜，如芹菜，香菜，白萝卜等，会使皮肤更容易长出色斑。应多吃富含维生素c、可抑制色素沉淀、让皮肤白皙的蔬果，如奇异果、草莓、西瓜、番茄，卷心菜等。
●多喝水可保湿并增加肌肤抵抗日晒的能力，还能清除体内毒素，令皮肤光泽无色斑。
●多走动能保持身体血液循环，给肌肤喘息的机会。
●在外边晒了一天，用凉水洗脸会使毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热退红的作用。使用热水会使毛细血管扩张、充血，出现潮红甚至长出晒斑。

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