发布网友 发布时间:2022-02-26 07:03
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热心网友 时间:2022-02-26 08:32
自来水烧开可以喝,烧开的自来水已经消过毒,没有细菌污染。他属于自然水,经常饮用,是符合健康要求的。
对于人来说,水是仅次于氧气的重要物质。在*体内,60%的重量是水。儿童体内水的比重更大,可达近80%如果一个人不吃饭,只靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织,可以存活7天。
但是如果不喝水,连3天时间也很难度过。体内失水10%就威胁健康,如失水20%,就有生命危险,足可见水对生命的重要意义。
在我国,早于西元七世纪初的唐代已有人注意到这种饮水法。名医孙思邈著有本《千金翼方》,在卷十三中,就有一卷叫《服水经》。
白开水进入人体后可以立即发挥新陈代谢功能,调节体温、输送养分。美国科学家研究发现,煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜,促进新陈代谢,增进免疫功能,提高机体抗病能力。
习惯喝白开水的人,体内脱氧酶活性高,肌肉内乳酸堆积少,不容易产生疲劳。
参考资料来源:百度百科--白开水