鸡蛋炒丝瓜怎么做
发布网友
发布时间:2022-02-26 06:34
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热心网友
时间:2022-02-26 08:04
食材: 丝瓜、鸡蛋、西红柿、大蒜、食盐
做法:
1、丝瓜削皮,然后清洗干净,并改刀成小块状。将切好的丝瓜放入到一个小碗中,加入两勺的食盐,用筷子搅拌均匀后腌制10分钟左右。等到丝瓜中多余的水分被腌制出以后,用清水过滤一遍沥干备用。
2、起锅烧油,等到油温7成热的时候,将丝瓜倒入大火煸炒,直到丝瓜变软就可以控油捞出备用。
3、准备一个小碗,往碗中打入两个鸡蛋,用筷子将其搅打至起泡沫。再次起锅烧油,等到油温冒烟的时候,将鸡蛋倒入锅中进行煎炸,等到鸡蛋被煎好以后捞出备用。锅中留少许的油,烧热以后放入大蒜进行爆香,把炒好的丝瓜和鸡蛋同时倒入锅中,用小火煸炒两分钟,再加入一小勺的食盐进行调味,就可以出锅了。
热心网友
时间:2022-02-26 10:12
丝瓜洗干净刮皮切片备用,葱花切碎,鸡蛋两个,锅里起油打入两个鸡蛋翻炒两分钟出锅,锅里再加30毫升油,等油热爆葱花丝瓜,放入盐,酱油味精五香粉,再倒入炒好的鸡蛋。鸡蛋丝瓜就做好了。