发布网友 发布时间:2024-10-24 18:19
共6个回答
热心网友 时间:2024-10-27 06:52
可能压力太大了,晚上容易失眠多梦。建议多运动放松自己,饮食也清淡一些。热心网友 时间:2024-10-27 06:57
生活规律 问题 强制自己白天不睡觉 慢慢的调节 还有晚上躺床上别想那么多事 就想着睡觉热心网友 时间:2024-10-27 06:52
因为你晚上睡不着白天才想睡觉热心网友 时间:2024-10-27 06:48
往好听点说,您这是神经衰弱,心里想的事太多,压力大...热心网友 时间:2024-10-27 06:50
习惯了 你可以坚持晚上睡白天再困也忍着晚上一起睡就好了热心网友 时间:2024-10-27 06:50
你的生物钟乱了!