发布网友 发布时间:2024-10-24 18:11
共4个回答
热心网友 时间:2024-11-07 04:07
看来是位女生,我认为你不胖,甚至我不建议你减肥,节食减肥是最不可取方法。别折磨自己啦 你可以少吃多餐,别吃那些垃圾食品,多吃蔬菜水果,每天抽出一定时间运动如跑步,跳绳,健美操,瑜珈等。甚至广播操都行,只要认真活动就有效果,祝愿你拥有曲线动人的身材!热心网友 时间:2024-11-07 04:07
总体看身高、体重,不算胖。热心网友 时间:2024-11-07 04:08
对于男生来说不胖,女生来说就胖了。你不会减肥不吃饭吧,减肥最好的方法就是节食,节食不是说不让吃饭,只是吃自己原来饭量的三分之二就可以了,不要吃零食、高热量食品、太多的荤,馒头米也要少吃,向绿色蔬菜的话可以多吃,减肥贵在坚持。祝减肥早日成功。热心网友 时间:2024-11-07 04:09
你不胖