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青瓜汁美白功效的什么时候喝对身体好 呢?
发布网友
发布时间:2024-10-24 17:18
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1
个回答
热心网友
时间:2024-11-12 01:44
说实话,我还是第一次听说青瓜汁有美白功效的。蔬果美白主要靠维生素C,但青瓜含VC并不多,而且还会分解VC,这也是为什么黄瓜和西红柿不能一起吃的原因。青瓜汁的主要功效还是排毒、减肥。如果是我的话,我会饭前喝一杯,不过我觉得喝汁还不如直接吃,这样还能摄入更多纤维素,青瓜的纤维是属于比较小的那种,对肠道很好。
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