这十种茶可千万不要喝喝了对身体坏处多
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发布时间：2024-10-24 13:22
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热心网友
时间：2024-10-27 04:26
对于茶叶爱好者，以下十种茶需要特别注意，因为它们可能对身体健康产生不利影响：
变质茶: 茶叶易吸湿霉变，含有有害物质和病菌，即使舍不得丢弃，也不能饮用。即使泡好的茶放置过久氧化，也需谨慎。
头道茶: 农药、化肥等污染可能残留于茶叶中，头道茶建议倒掉，以保证茶水卫生。
焦味茶: 炒制过火的茶叶营养流失，口感不佳，不建议饮用。
久泡茶: 长时间浸泡会降低茶汤价值，且可能滋生细菌，不卫生，应避免。
冷茶: 冷茶有滞寒聚痰的副作用，不利于健康，宜喝温热茶水。
烫茶: 高温茶水可能损伤咽喉、食道和胃，建议饮用温度在56℃以下的茶。
串味茶: 有异味的茶可能含有毒素，不建议饮用。
浓茶: 浓茶含咖啡因和茶碱，可能导致失眠、头痛等不适，对肠胃也不利。
隔夜茶: 隔夜茶易滋生细菌，变味后更不宜饮用，但未变质的隔夜茶有医疗作用。
生茶: 生茶对老年人胃部刺激大，不适合直接饮用，应炒制去生青气后再用。
饮茶时需注意避免以下情况：
空腹饮茶: 茶性入肺腑，可能刺激胃部，不建议空腹喝。
饭前饮茶: 可影响唾液和蛋白质的消化。
饭后马上饮茶: 鞣酸会与食物中的铁质结合，影响吸收。
用茶水服药: 茶叶可能与药物产生沉淀，影响药效。
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