头皮屑特别多是什么原因？

发布网友 发布时间：2022-02-26 02:46

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懂视网 时间：2022-02-26 07:08

头皮屑多是什么原因？

1.头皮癣的发生会导致头皮屑过多，并且会让人的头发表面看上去有一层银白色的鳞屑覆盖，这多数是因为不良的生活习惯导致。

2.脂溢性皮炎是导致头皮痒并且头皮屑过多的主要原因之一，在发生脂溢性皮炎后患者的头发会比较干燥，而且头皮上经常会有油性分泌物。

3.头屑芽孢菌是一种属于头皮上的真菌，这种真菌对头皮不会造成伤害，但一旦身体的免疫力下降，就会让头皮的新陈代谢加快，会让头皮分泌过多的油脂而出现头皮屑。

4.季节转换，季节在转换的时候会导致身体的免疫力下降，容易让一些头皮上的真菌滋生而引发头皮屑。

总结

1.头皮癣的发生会导致头皮屑过多。

2.脂溢性皮炎是导致头皮痒并且头皮屑过多。

3.头屑芽孢菌会让头皮分泌过多的油脂而出现头皮屑。

4.季节转换身体的免疫力下降真菌滋生而引发头皮屑。

热心网友 时间：2022-02-26 04:32

原因是真菌感染或者头上油脂分泌多。头皮屑的本质其实就是头皮的角质层细胞脱落产生，也是一种新陈代谢，当头皮屑比较多的时候会堵塞毛囊孔，导致细菌增殖刺激头皮发痒，又会加重头皮屑的产生。形成恶性循环。

扩展资料：

头屑的预防

由于头皮屑是由真菌（马拉色菌）感染引起的，因此，一方面要提高头皮护理意识，另一方面要调整生活规律、避免吃煎炸、油腻、辛辣等食品，可起到调节、保护头皮自身平衡、抑制马拉色菌过度繁殖，从而减少头皮屑发生的几率。

第三要注意日常的头皮护理；另外，真菌都具有一定的传染性，因此做好个人和家庭成员之间的起居卫生，分开使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品，都可以在一定程度上减少马拉色菌在人际之间的传播，起到预防头皮屑发生的作用。

1.良好生活习惯保持充足的睡眠，愉快的心情，多参加体育运动都有利于皮肤健康。此外，合理的安排工作，休息，让压力减到最低也是必要的。

2.调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带，紫菜。常喝鲜奶,豆类，水果类等能起到润发作用的食物；清热去毒的食物也应多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。

3.合理洗发有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净.其实不然，过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就会出现头皮干燥，头皮屑过多的现象。最好四到五天才洗一次头.梳子,枕头,枕巾也要保持干净，最好不互相使用梳。

参考资料来源：

人民网-头皮屑太多怎么办？专家支招教你做到无“屑”烦恼

热心网友 时间：2022-02-26 06:07

在日常生活中每个人都会注意自己的外貌以及形象，但是有一个小东西会非常影响我们的形象那就是头发上的头皮屑，头皮屑过多真的会给人一种非常不好的感觉，首先会让人觉得我们自身的卫生习惯不好然后就是给人的整体感觉就是这个人比较邋遢，那么是什么原因引起头皮屑过多呢？今天就来具体分析一下。

一；头皮出油过多

我们要了解的是头皮屑主要的形成原因是因为一种真菌在头发上的寄生，这是一种皮肤上的寄生菌而这种寄生菌非常喜欢的环境就是油脂充分的皮肤，如果我们平时不注意自己的饮食习惯，本身又是油脂性皮肤的话那么就会使我们的头皮出油过多，这样头皮屑自然也就越来越多。

二；睡眠不足，休息不好

睡眠对于一个人的重要性，这里不需要小编再多说了，但是我们要了解的是，正常的睡眠或者说是良好的休息时间是能够影响我们皮肤的新陈代谢的，如果总是长期的熬夜，并没有良好的生活习惯，睡眠质量又不好的话，那么就会严重影响皮肤的新陈代谢，这个时候也就会造成头屑过多的情况产生。

三；糟糕的饮食习惯

长期喜欢吃一些高油高糖，高脂肪的垃圾食品，并且有酗酒以及吸烟等恶习，而且总是喜欢吃一些辛辣生冷的食物这样会严重影响身体的代谢，也就会使头皮上的头油出现的更多，那么头皮屑自然而然也就会随之而来如果真的想改变头皮过多的这种现象，那么我们应该注意改善自己的生活习惯以及饮食习惯，并且能够注意打理自己的个人卫生这样才会使我们的头皮不在野蛮的生长下去。总而言之一句话，头皮过多是一个综合性的原因要想治理的话，我们也是需要认真的一步一步去改变自己的习惯，这样才能够使头皮慢慢变少。

热心网友 时间：2022-02-26 07:58

很多朋友不知道，头皮紧绷、发痒、头屑、太油，这都不是头发问题，而是头皮的原因。

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头屑产生的三大原因：

1. 干燥缺水的头皮最容易产生皮屑，缺水造成角质层脱落死皮细胞从而形成皮屑，选择平衡类的洗发产品，帮助头皮舒缓和补水。另外，现在比较流行的氨基酸构成的水溶性胶原成分，能够将充分的水分源源不断的导入发丝和头皮内，抚平角质层缓解因为缺水而导致的皮屑。

2.压力造成的皮屑原因有两点，一是内分泌紊乱，二是由于长时间的熬夜紧张的神经导致外在头皮的油脂大量分泌，导致角质层堆积过厚毛囊堵塞，轻度则会引发油脂性皮屑，严重则会造成头发的脱落。选择一款含有水杨酸的洗发水，来帮助头皮角质的清洁，水杨酸可以智能的剥离多余坏死的角质和油脂，让毛囊自由呼吸。

3.真菌造成的皮屑大多和油脂密切相关，没有彻底的清洁干净，导致细菌滋生破坏了头皮环境，产生了皮屑，解决的方法是选择一款针对真菌的洗发水，另外植物精油成分的洗发水也有一定帮助，比如茶树，薰衣草，都能帮助头皮清理同时能够清除头皮上的细菌。

热心网友 时间：2022-02-26 10:06

大家都知道，996、007的程序猿是没有假期的，经常需要加班起来改代码，原以为这已经够惨的了，居然还被身边同事提醒，是不是最近加班熬夜太过，感觉我头屑越来越多了，连键盘上都落下很多头皮屑！！！我羞愧到脸都红了...我一直知道自己头屑问题严重，但被别人这么说，还是很尴尬的，我不死心，决定了解我头皮屑多是什么原因，顺便看看有什么好的洗发水推荐。

秉着死磕到底，多学知识的精神，我才了解到头皮屑多的原因其实跟我们头皮的生态环境的关系密不可分。人的头皮也是一个小型的生态环境，主要有三点维持着头皮健康：油脂、菌群、代谢平衡。当头发出现有害菌（其中一类有害菌群为马拉色菌），这种真菌过度生长时，会大量刺激头皮细胞，从而导致油脂大规模分泌，而大量油脂又为真菌进一步扩增提供养分。如此循环下去，原本正常的头皮角质层细胞代谢就会变得不稳定，头皮生态平衡遭到破坏，大量不成熟的角质细胞纷纷聚集并脱落，头皮屑就产生了。人感受到头皮刺激后也会主动去抓挠头皮，这就加剧了头皮屑的产生。

了解完头皮屑多是什么原因后，我开始问朋友有什么好的去屑洗发水推荐。他跟我说海飞丝最近新出了专研去屑洗发水，还可以先试用，用完效果不好可以全额退款，完全不用担心售后问题，让我先试试看，于是我就入手了。后面才真正理解一个品牌敢这么做，肯定是对于自己的产品有足够底气的。  

不研究不知道一研究吓一跳，这款洗发水添加的是去屑界的王者配方超活胺，能更快更有效地祛除头屑，抑制头皮上的有害菌群——马色拉菌，同时修复头皮屏障，专门针对我们这种因为焦虑造成的顽固头屑问题，可以有效保护头皮健康。

它是我用过的众多去屑洗发水中，味道最好闻的，而且无硅油配方，洗的时候也不会觉得过于干涩，泡沫也比较丰富。最主要的是，用洗完头后，感觉头皮不再发痒，甚至还有点清凉的感觉，很舒服。

这个专研系列里还有双管设计的头皮护理乳，是可以直接抹在头皮上的，我通常会配合着按摩穴位几分钟后再冲洗干净。用完头皮发痒症状立刻得到缓解，头都感觉轻了不少~

另外这个去屑喷雾我也很喜欢，随时随地都能让头皮保持清爽，一喷下去冰冰凉凉，香味也是非常自然，对于现在比较追求快速便捷的上班族还是比较方便的。

更让我惊讶的是，用了这个系列短短21天后我的头屑竟然不见了！之前我还要每天擦几次桌子，生怕隔壁同事会看到我掉落在桌上的头皮屑，现在完全不用这么提心吊胆了，甚至连头发上也没有出现烦人的头屑了！

其实头皮屑多的原因除了在外用上选择适合自己的头发护理产品，在平时的生活作息上也要注意，尽量不要熬夜；在饮食中尽量以清淡为主，一下子改变重辣重油口味会不习惯，可以慢慢减少食用次数，在平时炒菜时渐渐把口味变淡，这样才能从根本上缓解头皮屑多的问题。

热心网友 时间：2022-02-26 12:31

大家都知道，996、007的程序猿是没有假期的，经常需要加班起来改代码，原以为这已经够惨的了，居然还被身边同事提醒，是不是最近加班熬夜太过，感觉我头屑越来越多了，连键盘上都落下很多头皮屑！！！我羞愧到脸都红了...我一直知道自己头屑问题严重，但被别人这么说，还是很尴尬的，我不死心，决定了解我头皮屑多是什么原因，顺便看看有什么好的洗发水推荐。

秉着死磕到底，多学知识的精神，我才了解到头皮屑多的原因其实跟我们头皮的生态环境的关系密不可分。人的头皮也是一个小型的生态环境，主要有三点维持着头皮健康：油脂、菌群、代谢平衡。当头发出现有害菌（其中一类有害菌群为马拉色菌），这种真菌过度生长时，会大量刺激头皮细胞，从而导致油脂大规模分泌，而大量油脂又为真菌进一步扩增提供养分。如此循环下去，原本正常的头皮角质层细胞代谢就会变得不稳定，头皮生态平衡遭到破坏，大量不成熟的角质细胞纷纷聚集并脱落，头皮屑就产生了。人感受到头皮刺激后也会主动去抓挠头皮，这就加剧了头皮屑的产生。

了解完头皮屑多是什么原因后，我开始问朋友有什么好的去屑洗发水推荐。他跟我说海飞丝最近新出了专研去屑洗发水，还可以先试用，用完效果不好可以全额退款，完全不用担心售后问题，让我先试试看，于是我就入手了。后面才真正理解一个品牌敢这么做，肯定是对于自己的产品有足够底气的。  

不研究不知道一研究吓一跳，这款洗发水添加的是去屑界的王者配方超活胺，能更快更有效地祛除头屑，抑制头皮上的有害菌群——马色拉菌，同时修复头皮屏障，专门针对我们这种因为焦虑造成的顽固头屑问题，可以有效保护头皮健康。                                                         

它是我用过的众多去屑洗发水中，味道最好闻的，而且无硅油配方，洗的时候也不会觉得过于干涩，泡沫也比较丰富。最主要的是，用洗完头后，感觉头皮不再发痒，甚至还有点清凉的感觉，很舒服。

这个专研系列里还有双管设计的头皮护理乳，是可以直接抹在头皮上的，我通常会配合着按摩穴位几分钟后再冲洗干净。用完头皮发痒症状立刻得到缓解，头都感觉轻了不少~

另外这个去屑喷雾我也很喜欢，随时随地都能让头皮保持清爽，一喷下去冰冰凉凉，香味也是非常自然，对于现在比较追求快速便捷的上班族还是比较方便的。

更让我惊讶的是，用了这个系列短短21天后我的头屑竟然不见了！之前我还要每天擦几次桌子，生怕隔壁同事会看到我掉落在桌上的头皮屑，现在完全不用这么提心吊胆了，甚至连头发上也没有出现烦人的头屑了！

 其实头皮屑多的原因除了在外用上选择适合自己的头发护理产品，在平时的生活作息上也要注意，尽量不要熬夜；在饮食中尽量以清淡为主，一下子改变重辣重油口味会不习惯，可以慢慢减少食用次数，在平时炒菜时渐渐把口味变淡，这样才能从根本上缓解头皮屑多的问题。

热心网友 时间：2022-02-26 15:12

洗头时洗发液没有冲洗干净。
使用一些脱脂力过强的劣质洗发液。
头皮上的皮脂分泌过多。过多的皮脂与尘埃等物混杂在一起，待到干了以后便形成了头皮屑。 皮脂虽少但因角质细胞的异常增生，也会形成头皮屑。
饮食不规律、经常饮酒、食用刺激性食物。
精神过度紧张。
睡眠严重不足、过于疲劳。
胃肠功能障碍，导致营养不均衡，缺乏维生素A、B6、B2。 8、使用一些劣质的美发用品。 、
内分泌失调导致。
季节交替导致头皮屑增多 头皮屑多是什么原因我们找到了，那么如何解决这个令我们如此困扰的问题呢?在这里我们且不谈如何用药治疗，只说平时生活中防治头皮屑多应注意的事情

热心网友 时间：2022-02-26 18:27

病情分析：头皮屑应和气血虚饮食的辛辣有一定的关系，应该注意查一下真菌性的问题有无异常的内火旺
指导意见：可以含有酮康唑的药物，调整一下饮食，保养气血很重要，积极锻炼，可用含有首乌的洗发液调养

热心网友 时间：2022-02-26 21:58

头皮屑多原因比较复杂，可以先做个检查，确定了病因在进行治疗。

热心网友 时间：2022-02-27 01:46

头皮发生炎症，比如银屑病、脂溢性皮炎，由于头皮的炎症使得头皮表皮的更替速度加快，假如清洗的不够频繁，它就会堆积起来，如果可以看到的头皮屑，就说明头皮有炎症，可能是真菌感染、过敏性炎症、银屑病等。

热心网友 时间：2022-02-27 05:51

产生头皮屑的原因:在正常情况下，头皮处的表皮细胞，由于那些基底层的细胞不停地繁殖，并向表面推出，最后这些细胞成熟、变成没有生命的角质层而脱落。当头皮很健康时，脱落的细胞是我们不易察觉的粉末，也就看不到头皮屑。但当头皮出现问题时，表皮层就不能很好地成熟，于是大片大片地剥落，这就是头皮屑。

单纯的头皮屑的发生，可能是由于下列几种原因：

干性皮脂溢出症皮肤里有许多皮脂腺，会不停地分泌皮脂，来防止水分蒸发，保护皮肤。如果头皮处的皮脂过多，就会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。皮脂分泌过多的主要原因是，情绪紧张、饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调等。此外，与缺乏维生素、新陈代谢失常、或者头皮局部受化妆品、染发剂、药物或搔抓、拉扯等刺激都有一定的关系。

症状：这种头皮屑一般很多，很细小，像白色的小点一样，密密麻麻的，头皮发痒，头发干燥。

真菌感染在头皮处，感染最常见的微生物是椭圆形皮糠秕孢子菌，它喜欢生长在皮脂分泌多的部位如头皮、鼻子、眼睑及*等。症状：这种头皮屑是大块大块的，在头皮上形成一块一块发白、发灰的斑块，上面有层层相叠的片状鳞屑，甚至会把头发根处粘成一簇一簇的。

银屑病有些银屑病的患者，在头皮处出现病变，而其他地方的皮肤却没有，这时很容易误以为是单纯的头屑过多。

症状：头皮上可看到白灰色的斑块，用手触摸会觉得斑块比周围的皮肤要突出。用指甲轻轻地刮就会有细小的皮屑掉下来，有人说就像刮滴在桌上的蜡滴一样，将皮屑刮掉后，会见到皮肤上有小血点。

如何防治头皮屑过多要防治头皮屑过多，在平时的生活中就应该注意以下几个问题：

良好生活习惯保持充足的睡眠、愉快的心情、多参加体育运动都有利于皮肤健康。此外，合理的安排工作、休息，让压力减到最低也是必要的。

调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发作用的食物；清热去毒的食物也应多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。

合理洗发有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净。其实不然，过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就会出现头皮干燥、头皮屑过多的现象。最好四到五天才洗一次头。梳子、枕头、枕巾也要保持干净，最好不互相使用梳子。

热心网友 时间：2022-02-27 10:12

意淫久了，肾精妄动，会头发油腻头皮屑严重
2019/7/10热度：2094 下载DOC文档
　　昨天我们讲了意淫能抹杀天性，能堵塞你的四神聪穴。
　　有人就说，这个啥穴道，我又感觉不到，你不是吓我的吧。
　　我昨天也特别说了，那是往深了讲，从身体穴道上看，*意淫的危害就是堵塞百会穴和四神聪穴，这是聚气之穴，是天福之源。
　　今天，我讲浅一点，讲大家能感受到的危害。如果有意淫多的朋友，可以对照一下。
　　现在的环境，真的是不好。网络发达，*也发达。
　　有人说，我也不想看，但是，有的微信群里，朋友老是发这个。
　　我说，劝你不要给自己找借口，那就是你有意识地想去看!别人发出来一个*图片，你不点它就完了，你要控制不住，点了，这就是意恶。意淫已经产生了。
　　意淫严重以后，第一个表现，会容易让自己出现什么现象?头发容易肮脏油腻。我们可以看到，有的人头发油腻就特别重，睡觉的枕头都是一层油啊!什么原因?你就知道了，他的意淫特别严重。
　　有的父母还问我，为什么我的孩子头发特别油腻?
　　我这里有两个推断：第一，要不他在电视上手机上网络上面，看*的东西太多。第二，这个孩子他可能还有*现象。
　　那我们作为父母，发现孩子枕头脏得比较严重怎么办?
　　儿大避母，女大避父。儿子让他父亲跟他聊一聊生理上的问题，是女儿，作为母亲就要和她沟通，让她赶快戒除*危害!
　　这是前期出现的症状，头发一天不洗，就油厚得不得了啊!天天洗都不行，一天甚至得洗一两次。
　　意淫，你不要认为：小事，这是不是我内分泌旺盛?
　　可不是这个道理。
　　那是你脑海中充满*的念头以后，精神特别地兴奋，导致我们的肾精，就是我们肾阳的肾精，从后背的督脉直接上来，进入头部了。
　　是你肾精的分泌物导致头发油了，就是这个原因。
　　你一起意淫以后，肾气就动了。肾气一动，本身肾气肾脏在我们身体属水，水是下沉的。你意淫一产生以后，水上升了，导致头发油腻了。你睡个觉呢，整个枕头都是黑的，而且头发暗淡无光泽。
　　然后呢，你的头皮容易发痒，长头皮屑。
　　你看，有的人头皮一弄，那头皮屑简直掉得满地都是，头皮屑增多而且头皮屑块都比较大。你就知道是什么原因了。
　　犯意淫是非常可怕的事情，从头上先发作。为什么呢?因为意淫，就是在你的意识里面开始有了，意识在头上，所以从头上先发作相关症状。

热心网友 时间：2022-02-27 14:50

头皮屑与健康有关
专家：头皮屑与健康有关近日，一项《中国居民头皮健康状况调查报告》表明：“在我国20—55岁年龄段的消费者中，有83%的人正受到不同程度的头屑困扰，与1988年的统计数据相比，这一比例上升了13%。而按照世界卫生组织定义的身体健康标准，“头发有光泽，无头屑”是其中一项重要指标。
有关专家指出，长期以来，人们对头皮健康的认识匮乏，并缺少应有的重视。一种普遍的看法是，头屑虽然影响美观，但与身体的健康状况无关。其实，这是错误的观点。一方面，是真菌马拉瑟菌导致了头皮屑以及脂溢性皮炎等皮肤疾病的发生；另一方面，则是由于大众不了解头皮健康护养知识以及不良卫生习惯造成的。
“其实，头部皮肤和身体其他部位的皮肤一样，需要细心呵护才能避免头屑的产生。目前针对两性不同生理特点区别使用洗发去屑产品的意识还未普及。”专家介绍说，“男人和女人的头部皮肤差异较为明显，无区别地使用单一类型洗发水，很难满足不同人群的去屑需求。”
另外，饮食习惯与当前白领工作压力大等，也是造成头屑泛滥的重要原因。对此，专家提醒消费者，均衡的营养、清淡的饮食结构、愉快的心情等是阻止头屑出现的重要条件。此外，根据自身需求谨慎选择洗发产品，也是“头屑一族”应当注意的问题。