用什么泡水喝好？

发布网友 发布时间：2022-02-26 02:08

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热心网友 时间：2022-02-26 03:37

（1）柠檬片泡水减肥
效果非常好,最好加红茶,喜欢的话还可以加一点蔗糖,减肥,滋润皮肤,而且还提神,休闲,让你的气质得到升华的效果.
鲜柠檬泡水能减肥,瘦身快速加速剂
鲜柠檬泡水能缓解感冒
1、美白
2、疏通清理肠道
3、有排毒功效，最好加点蜂蜜或冰糖，要不太酸了
（2）红枣
预备一个暖壶，每晚临睡前，将10～20颗(多少随意，较多味道偏甜)去核红枣放进已烧开的热水中，等水再开便立即熄火，倒进预光准备好的暖壶内，浸过一夜后，早上就可以喝了，量约有2～3杯便足够一日所需了。但有一点值得留意，红枣必须要去核，否则会太过燥热。

热心网友 时间：2022-02-26 05:12

枸杞子：益精明目，滋补肝肾。主治神经衰弱、贫血等用量9-15
白芍：滋补肝肾，益精明目、养血。10克
党参：补中益气，健脾益肺。10g
黄精：补睥润肺、养阴生津，主治久病体弱、营养不良19g
可能泡水喝不如煎服效果好，如果怕麻烦，那就泡久一点吧

热心网友 时间：2022-02-26 07:03

答：意见建议：你可以喝枸杞+红枣（用无核红枣，枣核容易上火）。夏天的话可以加4、5朵菊花，秋天就不适宜使用寒、凉性的东西泡茶喝。

热心网友 时间：2022-02-26 09:28

如果经常熬夜，可以喝，学生牛奶，可以缓解疲劳

热心网友 时间：2022-02-26 12:09

如果是男人建议你喝熟普洱茶，不要太浓，普洱茶对身体的好处自是不必多说，大好的！如果肠胃不好不要喝太多，喝一杯茶提神，然后可用枸杞泡水，养肝补肾！
如果是夏天喝水用决明子、麦冬、山楂泡水喝好，既能降血脂又能减肥还有降压作用。最好再加上野菊花。

热心网友 时间：2022-02-26 15:07

枸杞应该加菊花搭配更好，明目，滋阴，润肺。忌猪肉。因为菊花去火，而红枣温补。不是你的要求。
木耳和银耳也润肺，并且排毒。
胃只能靠养，不知道你的胃是什么毛病，但一般都要少油腻，忌辛辣。
吃东西要多咀嚼，细嚼慢咽，既然是小毛病就不要太担心，不要有压力，心情放松。细嚼慢咽还防癌，因为唾液充分拌于食物中，可分解大部分有害的东西。
放多少颗没有太硬性的标准，可看心情，但别太多了。
用90度左右的水冲泡就可以，不要用温水，因为没用。可以放糖，蜂蜜不建议，分寒热，要看体质而定，比较麻烦。
菊花也可以用煮的，味道更浓，看你能不能适应，可以少加糖。

热心网友 时间：2022-02-26 18:22

这个我最擅长了，给你讲讲我的经验，早上醒来和蜂蜜水，润肠道的，白天呢，可以大枣枸杞一起泡，可以补血，气色好；可以柠檬冰糖，美白功效，还可以喝喝绿茶，抗氧化，防止皱纹，还有玫瑰花茶，美容养颜，保养卵巢；白菊花茶也是美白的；总之不论是什么，女人一定多喝水，祝你健康漂亮，天天美美滴

热心网友 时间：2022-02-26 21:53

良好的习惯最重要，药物怎么也不能正常的睡眠啊，不过可以改善，不要熬夜了，有什么比身体健康更重要啊？

热心网友 时间：2022-02-27 01:41

.现在市场上有一种杜仲茶具有补肝肾强筋骨的作用,可以喝一喝试试.平时可以用薏苡仁,莲子,山药,花生等煮粥喝,有益气健脾的功效,而且薏苡仁具有消痈排脓的功效,常食可以消除粉刺,雀斑,对脱屑,痤疮,皲裂,皮肤粗糙等都有良好疗效,有助于保持人体皮肤光泽细腻,且没有毒副作用,你不妨试一试.如果觉得煮粥太麻烦,可以喝杏仁粉和薏苡仁粉,都有美容的作用,方法是将牛奶煮沸后加入薏苡仁粉,杏仁粉各10克,稍加搅拌,即可服用,早晚各喝一杯,坚持服用一段时间一定会收到很好的效果.

热心网友 时间：2022-02-27 05:46

熬夜最好用枸杞和红枣泡水喝！

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