练歌把嗓子练哑了,请问各位老师,有什么办法能快速恢复?
发布网友
发布时间:2022-02-26 01:06
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热心网友
时间:2022-02-26 02:35
用胖大海泡水喝 或者用橙皮泡水 还有个很恶心的 就是吞生鸡蛋 都是很有用的
练歌不要一味的用嗓子练 要用脑子 如果你不去想要用怎样的方法最好 而是一遍又一遍的练是没有用的
热心网友
时间:2022-02-26 03:53
病情分析:
意见建议:1、大量喝水,避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。
2、不要吸烟,即使是被动吸烟也应该避免,因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。
3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑,那就停止讲话。讲话的声音要保持正常,不要过高或过低,低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。
4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候,气流就会猛烈地震动声带,从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受,那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子,那就去找医生检查一下,也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。
5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候,尽量不要讲话。
热心网友
时间:2022-02-26 05:28
金嗓子