洗手的正确方法

发布网友 发布时间：2022-02-26 04:15

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懂视网 时间：2022-02-26 08:36

如何正确洗手口诀？

1、洗手一定要用肥皂（或洁手液）

2、先洗手心再手背揉搓

3、指缝不能漏掉不洗

4、洗手至少20秒

5、流水冲洗净

6、一人一巾习惯好

总结

正确洗手也是我们保持手部卫生、减少感染风险的关键

热心网友 时间：2022-02-26 06:18

1/7
开水龙头冲洗双手。
　　

2/7
加入洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。
　　

3/7
小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒钟才冲水。
　　

4/7
用流动的水冲洗至少10秒钟。
　　
5/7
完全擦干净后，才用清水将双手彻底冲洗干净。
　　
6/7
用干毛巾或手纸彻底抹干双手，或以干手机吹干双手。
　　
7/7
双手清洗妥当后，别再直接触摸水龙头，防止再度脏手。应以抹手巾包裹水龙头，或在水龙头上泼水冲洗干净，才把水龙头关上。

热心网友 时间：2022-02-26 08:09

　　正确的洗手方法

　　一、为什麼要勤加洗手？

　　洗手是预防SARS最简单及最有效的方法；洗手又可预防A型肝炎、杆菌性痢疾、伤寒、肠病毒等疾病。

　　二、何时需要洗手？

　　进入室内前、离开医院前、如厕后、进食前、咳嗽或打喷嚏后、处理食物前、摸完宠物后、处理过排泄物或呼吸道分泌物后、从外面返回住家或办公室时、碰触口罩外部表面及任何时候手部脏时。一天最好能洗手十次以上，常保清洁卫生。

　　三、正确洗手的方法

　　正确洗手方法包含下列五个步骤：

　　1、湿 ：在水龙头下把手淋湿，包含手腕、手掌和手指均要充分淋湿。

　　2、搓：双手擦上肥皂，搓洗双手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕最少要洗20秒。

　　3、冲：用清水将双手彻底冲洗乾净。

　　4、捧：因为洗手前开水龙头时，手实际上已污染了水龙头，故捧水将水龙头冲洗乾净，或用擦
　　手纸包著水龙头关闭水龙头。

　　5、擦：以擦手纸将双手擦乾。

　　四、洗手的注意事项

　　1.最好使用温水：摄氏38-42度的温水比冷水较有清洁效果。

　　2.去除手部首饰：如手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的特区，难以完全洗净。

　　3.要使用肥皂：效果比单独用水洗要好得多。

　　4.时间30秒：全部的洗手时间至少约需30秒，才能达到有效的清洁。

　　5.冲洗乾净：在整个冲洗过程中，双手须保持比较向下的姿势，以避免水逆流回未洗的手肘部位。

　　6.使用擦手纸：最好不要使用毛巾，因毛巾容易潜藏病菌，易将洗净的双手沾染病菌。擦手纸使用完暂勿丢弃，可用来关闭水龙头或开门，避免刚洗净的手又碰触公共物品表面而沾染细菌或病毒。

　　7.指甲须减短：洗手不能忽视容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲缝及指关节等，指甲缝并须随时保持清洁。

热心网友 时间：2022-02-26 10:17

正确的洗手方法

一、为什麼要勤加洗手？

洗手是预防SARS最简单及最有效的方法；洗手又可预防A型肝炎、杆菌性痢疾、伤寒、肠病毒等疾病。

二、何时需要洗手？

进入室内前、离开医院前、如厕后、进食前、咳嗽或打喷嚏后、处理食物前、摸完宠物后、处理过排泄物或呼吸道分泌物后、从外面返回住家或办公室时、碰触口罩外部表面及任何时候手部脏时。一天最好能洗手十次以上，常保清洁卫生。

三、正确洗手的方法

正确洗手方法包含下列五个步骤：

1、湿 ：在水龙头下把手淋湿，包含手腕、手掌和手指均要充分淋湿。

2、搓：双手擦上肥皂，搓洗双手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕最少要洗20秒。

3、冲：用清水将双手彻底冲洗乾净。

4、捧：因为洗手前开水龙头时，手实际上已污染了水龙头，故捧水将水龙头冲洗乾净，或用擦
手纸包著水龙头关闭水龙头。

5、擦：以擦手纸将双手擦乾。

四、洗手的注意事项

1.最好使用温水：摄氏38-42度的温水比冷水较有清洁效果。

2.去除手部首饰：如手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的特区，难以完全洗净。

3.要使用肥皂：效果比单独用水洗要好得多。

4.时间30秒：全部的洗手时间至少约需30秒，才能达到有效的清洁。

5.冲洗乾净：在整个冲洗过程中，双手须保持比较向下的姿势，以避免水逆流回未洗的手肘部位。

6.使用擦手纸：最好不要使用毛巾，因毛巾容易潜藏病菌，易将洗净的双手沾染病菌。擦手纸使用完暂勿丢弃，可用来关闭水龙头或开门，避免刚洗净的手又碰触公共物品表面而沾染细菌或病毒。

7.指甲须减短：洗手不能忽视容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲缝及指关节等，指甲缝并须随时保持清洁。

热心网友 时间：2022-02-26 12:42

正确洗手的方法

正确洗手方法包含下列五个步骤：

1、湿 ：在水龙头下把手淋湿，包含手腕、手掌和手指均要充分淋湿。

2、搓：双手擦上肥皂，搓洗双手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕最少要洗20秒。

3、冲：用清水将双手彻底冲洗乾净。

4、捧：因为洗手前开水龙头时，手实际上已污染了水龙头，故捧水将水龙头冲洗乾净，或用擦
手纸包著水龙头关闭水龙头。

5、擦：以擦手纸将双手擦乾。

四、洗手的注意事项

1.最好使用温水：摄氏38-42度的温水比冷水较有清洁效果。

2.去除手部首饰：如手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的特区，难以完全洗净。

3.要使用肥皂：效果比单独用水洗要好得多。

4.时间30秒：全部的洗手时间至少约需30秒，才能达到有效的清洁。

5.冲洗乾净：在整个冲洗过程中，双手须保持比较向下的姿势，以避免水逆流回未洗的手肘部位。

6.使用擦手纸：最好不要使用毛巾，因毛巾容易潜藏病菌，易将洗净的双手沾染病菌。擦手纸使用完暂勿丢弃，可用来关闭水龙头或开门，避免刚洗净的手又碰触公共物品表面而沾染细菌或病毒。

7.指甲须减短：洗手不能忽视容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲缝及指关节等，指甲缝并须随时保持清洁。

热心网友 时间：2022-02-26 15:23

　　一般按照以下七步骤洗手即可有效清洁：
　　1、开水龙头冲洗双手。
　　2、加入洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。
　　3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒钟才冲水。
　　4、用流动的水冲洗至少10秒钟。
　　5、完全擦干净后，才用清水将双手彻底冲洗干净。
　　6、用干毛巾或手纸彻底抹干双手，或以干手机吹干双手。
　　7、双手清洗妥当后，别再直接触摸水龙头，防止再度脏手。应以抹手巾包裹水龙头，或在水龙头上泼水冲洗干净，才把水龙头关上。
　　

热心网友 时间：2022-02-26 18:21

正确的洗手方法有7步，分别是：取适量的皂液于手心；双手掌心相对摩擦；双手掌心向下相叠，十指交叉，摩擦指缝和手背；双手位置交换；十指相握，相对摩擦指尖和甲沟；一只手握对侧手拇指摩擦，再交换；一只手摩擦对侧手腕，再交换；打开水龙头用流动水冲洗手部，使手腕、手掌和手指充分冲洗干净。但戴戒指、手链、手表等，指甲留得过长，涂指甲油，袖口超过前臂外1/3，没有暴露手腕部皮肤等，都会影响洗手效果。

只要动作规范，用香皂和洗手液都能达到洗干净手的效果，但最好不要用洗衣皂，它的碱性较强，长期使用会对手部皮肤造成伤害。至于湿纸巾，再怎么擦也难以清除手上的细菌。

另外，饭前、便前便后，进食之前，接触过血液、泪液、鼻涕、痰液与唾液之后，做完清洁工作、接触钱币，接触过别人以及在室外玩耍沾染脏东西之后，户外运动、作业、购物之后，抱孩子之前都要认真洗手

热心网友 时间：2022-02-26 22:09

科学的六步洗手法是在平时日常生活中预防肠道传染病的关键。现做以下介绍：

第一步：掌心相对，手指并拢相互摩擦；

第二步：手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；

第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；

第四步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；

第五步：弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；

第六步：搓洗手腕，交换进行。

热心网友 时间：2022-02-27 02:14

有些正规的医院的洗手间水龙头处有图画，你注意一下就可知道很具体的答案了。

热心网友 时间：2022-02-27 06:35

手里，手背，手指中间，指甲缝隙

热心网友 时间：2022-02-27 11:13

1、在水龙头下把手淋湿，包含手腕、手掌和手指均要充分淋湿。

2、双手擦上肥皂，搓洗双手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕最少要洗20秒。

3、用清水将双手彻底冲洗乾净。

4、因为洗手前开水龙头时，手实际上已污染了水龙头，故捧水将水龙头冲洗乾净，或用擦手纸包著水龙头关闭水龙头。

5、以擦手纸将双手擦乾。

热心网友 时间：2022-02-27 16:08

正确洗手方法包含下列五个步骤：

1、湿 ：在水龙头下把手淋湿，包含手腕、手掌和手指均要充分淋湿。

2、搓：双手擦上肥皂，搓洗双手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕最少要洗20秒。

3、冲：用清水将双手彻底冲洗乾净。

4、捧：因为洗手前开水龙头时，手实际上已污染了水龙头，故捧水将水龙头冲洗乾净，或用擦
手纸包著水龙头关闭水龙头。

5、擦：以擦手纸将双手擦乾。