苹果13如何进行睡眠监测？

发布网友 发布时间：2022-03-27 10:46

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共14个回答

热心网友 时间：2022-03-27 12:15

苹果13想要进行睡眠监控的话，就应该进入他的睡眠app里面，在那里面把他打开以后正常睡觉就可以了，他就会监测的。

热心网友 时间：2022-03-27 13:33

苹果13要进行睡眠监测啊，其实你在苹果的手机界面打开以后，就可以找到睡眠监测这个界面，设置就可以了。

热心网友 时间：2022-03-27 15:08

要在 iOS 13 中跟踪您的睡眠分析，请打开“时钟”App，轻点“就寝”标签，然后轻点“在‘健康’中显示更多”。“睡眠分析”会显示您的卧床时间或睡眠时间。 “时钟”App …

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热心网友 时间：2022-03-27 16:59

手机本身他是监测不了的，毕竟他没有传感器之类的，他是要配合苹果手表。或者是手环之类的，才可以实现这个功能。

热心网友 时间：2022-03-27 19:07

1.睡眠应用程序可以与任何Apple Watch一起工作，但必须先将它们下载到你的iPhone手机上。要做到这一点，在手机上打开Watch应用。滑动手表屏幕。在“可用应用程序”部分，点击要下载的应用程序的安装按钮。该应用程序转移到您的手表，并

热心网友 时间：2022-03-27 21:32

你好进入他的睡眠app里面，在那里面把他打开以后正常睡觉就可以了，他就会监测的。

热心网友 时间：2022-03-28 00:13

要在 iOS 13 中跟踪您的睡眠分析,请打开“时钟”App,轻点“就寝”标签,然后轻点“在‘健康’中显示更多”

热心网友 时间：2022-03-28 03:11

苹果13要进行睡眠监测，那就要通过自己对这个睡眠治疗的深睡眠状态进行监测。

热心网友 时间：2022-03-28 06:26

iPhone 13如果有此功能的话，你在手机的设置中可以直接查看，如果没有此功能，那么是无法进行查看的

热心网友 时间：2022-03-28 09:57

可以检测睡眠。下载sleep ++ 需要OS2 以上和iOS 就可以检测睡眠。

热心网友 时间：2022-03-28 13:45

这里以 Sleep Cycle alarm clock 应用为例,可以在 App Store 中搜索 “Sleep Cycle”

热心网友 时间：2022-03-28 17:50

01
每晚临睡之前，找到主屏幕上的自带软件“睡得更好（sleep better）”，如下图示，点击打开进入下一步。

02
点击打开后进入，在如下图的页面上，找到“开始”按钮，点击后，就将手机放在床头橱或枕边都可以。手机调成飞行模式也可以正常监测睡眠质量。

03
第二天早晨醒来时，将手机上的“睡得更好（sleep better）”软件结束运行，只要按下屏幕下方的“停止”即可。

04
可以看到昨晚的睡眠情况，详细的以图表形式展示出来了。有睡眠效率表示（百分比）；有睡眠的开始时间与结束时间显示；有醒着、浅睡眠和深睡眠的百分比表示等。

05
可以查看睡眠的日志记录。在菜单的下方，找到“日志”并点击进入，可以看到近几天的睡眠效率情况，表示比较清楚。

06
还可以查看近段时间睡眠情况的统计数据。在菜单的下方，找到“统计”并点击进入，可以看到近几天的睡眠时长和睡眠效率情况，以图表形式表示非常明白。

07
“该如何开始呢？”
该睡眠监测软件，还有详细的使用说明。可以从放置枕边开始使用，并说明在飞行模式情况下也可以正常监测睡眠情况。

08
“你做的梦如何？”
可以记下梦境方面的备注信息，对你做好梦和噩梦的频率有个了解。

09
“能够了解到什么？”
了解健身训练、咖啡因及更多因素是如何来影响你的睡眠的。

10
“为什么想要睡得更好？”
睡得更好（sleep better）优质软件整合的智能闹钟会在最合适的时间唤醒主人。

热心网友 时间：2022-03-28 22:11

1
这里以 Sleep Cycle alarm clock 应用为例，可以在 App Store 中搜索“Sleep Cycle”关键字。这款软件貌似是一款收费应用，如果想要先测试的话，可以用手机助手工具安装，体验一下效果。

2
初次打开软件以后，会显示软件的使用说明。只要把手机摆放到我们睡觉的枕边即可，如图所示

3
我们还可以测试一下它的效果，在软件说明界面中会有一个“开始测试”按钮，把手机放床上以后，点击它，然后在床上翻身的话它就会感应到并发出声音。

4
这里我设置一个在早上9点钟的闹铃，到时候软件就会在8：30-9点之间叫醒我们。

5
到第二天早上起床以后，打开 Sleep Cycle 以后，可以看到昨晚的睡眠质量显示，上方是图形显示睡眠质量图，下方有具体的一些数据。

6
通过这种可以监测睡眠的软件，可以帮我们了解到自己的睡眠质量是一个什么样的状态。

热心网友 时间：2022-03-29 02:49

必须保证自己的iPhone已经升级到IOS10以上。
2.
在手机桌面上点击时钟,点击中间的“就寝”,设置自己的起床和就寝时间,设置就寝提醒起床铃声。
3.
打开“健康”,点击浏览中的“睡眠状况”查看。
4.