晒干了的锁阳该如何食用，能单独吃吗

发布网友发布时间：2022-04-19 11:16

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热心网友时间：2023-06-26 11:21

干锁阳是一味中药材，可以拿来煮汤喝、熬粥喝、熬成膏、清水煎食或者直接生吃都是可以的。把新鲜的干锁阳切成薄片后直接食用，这种天然的食用方法能充分吸收干锁阳的营养，吃起来方便，效果也好。

干锁阳的吃法

熬粥喝是常用的方法，干锁阳和不同的食材搭配所熬成的粥有不同的效果。可以根据个人的情况熬制对应的药粥。

把干锁阳和肉苁蓉放在一起煎煮，在其中加入适量蜂蜜，煮好后可以制成膏状，服用时取出一两汤匙即可。

在处理干锁阳的时候可以用工具将干锁阳外面的皮清除干净，清除的时候要控制力度，不然会把干锁阳一些有用物质给削掉。