吃一整颗柠檬会怎么样？

发布网友发布时间：2022-04-19 11:30

共4个回答

热心网友时间：2023-07-09 16:44

柠檬含有大量的VC,也含有大量的柠檬酸.一般早上喝是可以的,不过因为空腹喝对肠胃有点刺激,如果肠胃不好不建议加.加外不管什么东西吃多了都不好的,柠檬也一样,吃多了也就是VC补充过多,同样也会地身体造成不好的反应. 早上如果刚起床也不建议加蜂蜜喝,因为刚起来人体血液比较粘稠,如果吃过饭后那无所谓了.

热心网友时间：2023-07-09 16:44

会引起胃部不适。常见的是胃酸和胃痛。

热心网友时间：2023-07-09 16:44

牙都倒掉

热心网友时间：2023-07-09 16:45

柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。
柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。
柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
至于减肥，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的*，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著。方法如下：
一公升水加上半粒柠檬原汁，置于冰箱里。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。另外需搭配每日15分钟运动，不必持续，分散时间亦可，有助于排汗（排除体内有害物质）。
当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。
现在尽量少喝。

首页

文章

吃一整颗柠檬会怎么样？