青椒酿肉怎样做，好吃到爆，美味又下饭呢？

发布网友发布时间：2022-04-19 11:07

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热心网友时间：2023-10-24 07:39

青椒带有辣椒红色素，能够促使人体脂肪的基础代谢，有益于降血脂。青椒还能够推动人的唾液及胃酸的分泌量，促消化，提升人胃口。

青椒酿肉是简单菜的精美作法，做为一道传统的四川菜被许多人所熟识。是一道传统式的家常小炒。作为一个喜辣的中华民族，四川人把甜味青尖椒做为关键原材料，在里面填写猪肉末和马蹄子碎混和成的的包馅，再浇上用生抽、耗油、白砂糖和米醋配制而成的酱汁，吃起来麻辣鲜香，口味甚为绝佳。

青椒酿肉也是我去餐馆点击量较为强的菜肴，受众人群尤其广，大部分一上菜就抢光了。青椒，味辛、性热，一来能够增进身体快速清除发热量，进而具有消暑降热的功效；二来能够促进肠胃蠕动，提高食欲。与此同时青椒也有降脂减肥的作用，因此备受小姐姐们的钟爱。

那样青椒酿肉怎么做才好吃呢？我认为一定要试一下这样做，才可以有效途径激起出它美味可口大家可以试一下，做出来比餐馆的美味！这道菜关键就取决于肉馅的调配。那究竟怎么调肉馅，才可以作出好吃的青椒酿肉呢？下边一起去了解一下。下饭菜式--青椒酿肉的作法

把肉馅放到碗里，放鸡蛋，放1汤勺米酒，生抽2汤勺，老抽王1汤勺，油耗1汤勺，葱蒜末，糖1汤勺，木薯淀粉1汤勺，半茶勺盐，少量味精，顺时针方向拌匀

青椒清洗，去根，把青椒里边的筋除掉，把肉馅添充进来炒菜锅加点油，开文火，把青椒摆放好，四面煎掉色

在一个小盘子里放1汤勺生抽，半汤勺老抽王，半汤勺糖，少量水，调为汁，添加锅中，焖煮，炒糖色就可以起锅

热心网友时间：2023-10-24 07:39

首先把里脊肉切成片，然后粮油下锅，炒半熟的时候倒入青椒一起翻炒两分钟即可。

热心网友时间：2023-10-24 07:40

首先要将肉进行清洗干净，煎到两面金黄之后再加入青椒，加入青椒之后加水进行焖煮，这样子就可以了。

热心网友时间：2023-10-24 07:41