小米手环2睡眠监测怎么设置方法

发布网友 发布时间：2022-03-26 13:30

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热心网友 时间：2022-03-26 14:59

这个是不用设置的。手环会根据使用者的当前状态，计算出相应的状态。

手环检测睡眠原理：手环会根据当前活动幅度，如果长时间处于静止（手环），会默认为您正在睡眠。当下一次频繁活动时候，会默认为您已经睡醒开始活动。中间的时间段为总睡眠时间。

所以：大多数的设备检测睡眠时间并不是很准的，而且每个人的入睡时间也不同。睡眠数据都需要长时间的取平均值会相对来说准一些。

如果想要查看数据，请安装手环对应的APP软件，将手环使用蓝牙连接到手机上，手环会根据不同状态将数据同步到手机上，方便查看。

扩展资料

小米手环是小米公司于2014年7月22日发布的一款智能手环产品，定价仅为79元。 [1][2]腕带有黑、橙、红、绿、蓝、青六种配色可选。

小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。

热心网友 时间：2022-03-26 16:17

热心网友 时间：2022-03-26 17:52

热心网友 时间：2022-03-26 19:43

这个是不用设置的。手环会根据使用者的当前状态，计算出相应的状态。
手环检测睡眠原理：手环会根据当前活动幅度，如果长时间处于静止（手环），会默认为您正在睡眠。当下一次频繁活动时候，会默认为您已经睡醒开始活动。中间的时间段为总睡眠时间。

小米手环如何检测睡眠？

1、打开手机端的小米运动app软件，如图所示，正在连接小米手环，如图所示。

2、连接成功后，将您的手环待在您的手腕上或者当作挂坠配饰，如图所示。

3、然后点击主界面右上角的“...”三点图标按钮，如图所示。

4、在出现的菜单选项中选择“我的设备”选项，如图所示。

5、在该界面中，点击选择“佩戴方式”选项，如图所示。

6、若您的手环佩戴在左手，则选择左右，若是右手，则选择右手，以此类推，如图所示。

7、入睡时，也要保持手环始终戴着，第二天早上就会看到手机端同步的睡眠数据了，如图所示。

热心网友 时间：2022-03-26 21:51