梨子有什么功效

发布网友发布时间：2022-04-19 12:18

共3个回答

热心网友时间：2022-05-25 12:50

1.清热镇静。

梨子味美多汁，并且性凉，能够起到一个清热镇静常食，能使血压恢复正常改善同于目前等症状梨子能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

2.缓解身体疲劳。

栗子中含有丰富的天然果糖，易被人体吸收提供能量，碳水化合物丰富，让人精力充沛，梨子的糖分充分在果汁中，所以喜欢喝果汁的人也可以将它榨汁饮用。

3.润肠通便

梨子中含有大量的植物纤维而且，果胶含量很高，可刺激肠道能促进排泄，消除便秘，经常吃李子，不仅能够预防便秘，还能促进人体内有毒物质的排出。

4.润肺止咳

梨子具有化痰止咳，化痰的功效，所以吃梨子缓解对肺结核，气管炎，咽喉病，哮喘病和上呼吸道感染所出现的咽干，声音嘶哑，痰稠等症状，皆有很好的效果。并且可以加入川贝，蜂蜜或者冰糖等制成的雪梨膏梨膏糖等对于慢性支气管炎有明显的疗

热心网友时间：2022-05-25 12:51

梨有缓解肺部咳嗽的作用，因为梨子汁水丰富且微量元素和维生素含量极高，咳嗽时候吃冰糖蒸梨子效果特别明显。另外梨子还有利咽喉的效果，主要是蕴含的配糖体及鞣酸等成分在发挥作用，对于肺结核导致的咳嗽还有明显的养护作用。

热心网友时间：2022-05-25 12:51

梨有滋阴清热润喉的功效，川贝清热化痰、润肺止咳的功效，这两种放在一块蒸熟吃的话，可以减少梨的寒凉，增强润肺功效，协助川贝的化痰止咳功效。川贝比较寒凉，脾胃比较虚弱者少吃，咳嗽有痰属于寒者不能用，在食用川贝蒸梨过程中不能使用藜芦。

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