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发布时间：2022-04-19 12:18
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热心网友
时间：2023-06-29 01:40
一、茄子煲
材料：茄子、胡萝卜、油菜
做法：
1、茄子去蒂洗净去皮，切成4厘米长，1厘米宽的条。胡萝卜切条，油菜洗净切7厘米的段。
2、勺内放油，烧六七成热， 放入茄条炸成金*，捞出沥油。
3、胡萝卜条过油捞出。油菜条放入勺内煸炒后倒入碗内备用。
4、勺内留底油烧热后，加入姜，随后加汤，炸好的茄条，胡萝卜条烧开撇浮沫，用湿淀粉勾芡。
5、砂锅内加入半勺油，先将油菜倒入，再将烧好的茄子倒入砂锅即好。
二、独咸茄
材料：茄子500克、大豆100克
做法：
1、将黄豆洗净用温水泡软；
2、香菜择洗干净切末；
3、茄子洗净切滚刀块，放在太阳处晒蔫；
4、锅内添水，放入茄子、黄豆煮至将熟时，加酱油、味全高鲜、精盐煮至汤将干时装盘；
5、炒锅放入香油烧热，下入花椒炸香，去除花椒，将花椒油浇在盘内即可。
三、尖椒炒茄子
材料：茄子300克、青椒50克
做法：
1、将茄子去皮，切成细长条；
2、青椒去籽切成细长条；
3、炒锅烧热，放入油烧至六成热，倒入茄子，青红椒炒片刻倒入漏勺；
4、炒锅留少许油，放入姜末煸香；
5、 倒入茄子，青红椒，加少许水及调味品，翻炒几下；
6、用湿淀粉勾芡，淋麻油，即可装盘。
热心网友
时间：2023-06-29 01:40
1、全部材料洗净备用。
2、茄子去皮切成手指大小的长条，放入水中浸泡。
3、小红椒、葱切小圈，姜切丝，大蒜拍扁剁碎。
4、锅内倒入适量油，放入茄子炸成金*即可捞出。
5、锅热油，小火入蒜泥。
6、倒入肉泥改大火翻炒，加入豆角翻炒。
7、调入白糖、生抽、蚝油、盐、辣椒油，翻炒均匀。
8、倒入炸好的茄条翻炒，让茄条均匀裹上酱料。
9、加入切好的小红椒和姜丝。
10、把所有材料倒入砂锅中，焖至茄条软烂。
11、最后加入葱即可。
茄子煲是用茄子制作的一道家常菜，属于粤菜系。茄子的营养比较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
热心网友
时间：2023-06-29 01:41
1.准备两根大茄子，洗净切条，起锅烧油，将切好的茄子放入锅内，翻炒均匀。
2.锅内放入豆瓣酱，下姜蒜爆香，翻炒均匀，下肉末，将炒好的茄子放入锅中，再加上青椒，倒入清水。
3.加入盐、白糖、生抽、老抽、蚝油，继续翻炒，加上点葱花就可以出锅了。
茄子煲是用茄子制作的一道家常菜，属于粤菜系。茄子的营养比较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
茄子中维生素P的含量很高，每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管的弹性，减低脆性及渗透性，防止微血管破裂出血。
热心网友
时间：2023-06-29 01:41
【食材】：茄子，猪肉
【配料】：小葱，大蒜，生姜，干辣椒
【调料】：白醋，盐，生抽，老抽，蚝油，白砂糖，料酒，淀粉
1、买回来的茄子两根，先用清水冲洗干净，不用去皮直接切断再改刀切成条，切好的茄子装到一个大盆里，加入一点白醋和两勺食用盐给它抓拌均匀腌制10分钟。（加白醋可以防止茄子氧化变色，加盐可以使茄子快速出水）
2、腌制茄子的时间我们来处理一下其他食材，猪肉一块洗净后剁成肉末，大蒜几粒拍扁后剁成蒜末，生姜一小块切成粒，小葱一小把葱白切段和姜蒜放在一起，葱绿部分切成葱花另装一个碗里备用。(这里要注意葱白和葱绿分开，后面烹饪的顺序不一样)
3、接下来调一碗料汁，准备一个空碗加入一勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，一小勺白砂糖，一勺淀粉，再加一勺清水搅拌均匀备用。（生抽，老抽，蚝油，水用的是平时喝糖水的陶瓷勺子，白砂糖喝淀粉用的是盐盒子专用的那种小勺子）
4、茄子腌制了有10分钟，我们把它的水分挤干。炒锅里热油下茄子，把茄子煎一下，把表面煎至表面微微焦黄，然后转移到砂锅里备用。（茄子腌制出水分后，在煎至表面焦黄，这样吃起来口感特别香，这样就省略了油炸的步骤）
5、炒锅里从新热油，下肉末炒至发白，然后加入料酒去腥翻炒均匀，接下来把葱姜蒜倒进来翻炒出香味，最后在放入干辣椒翻炒几下再转移到装茄子的砂锅里。（这一步是肉末的制作过程，如果不能吃辣的可以选择另一种没有辣味的干辣椒，那种干辣椒特别香但是不辣）
6、肉末加入到砂锅里后沿锅边淋入一点料酒，在把调好的料汁也加进来用筷子搅拌均匀，先用大火煮开后盖上盖子焖煮一分钟，最后再撒上葱花就可以开吃了。
热心网友
时间：2023-06-29 01:42
家常茄子煲如何制作？茄子煲里的咸鱼可以换成金*鱼吗
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