棉条如何使用

发布网友 发布时间：2022-04-19 12:03

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热心网友 时间：2023-01-25 00:13

你好
新手在第一次使用棉条时要注意的东西还是比较多的，一开始我使用棉条都没有人能够给我很好的指导，都是自己慢慢摸索出来的（血泪史。。）。鉴于之前的血泪史，我决定好好回答这个问题，造福全中国的女性！！！

一、棉条的选择与购买

1、品牌选择

目前棉条的著名品牌基本都是国外的，国内市场还没有得到很好的开发。为了避免打广告的嫌疑，我在这里就不推荐棉条品牌了。大家可以自己搜一下，找比较知名的品牌棉条体验、比较一下，选择最适合自己的棉条。

2、型号选择

正如我们所知道的，卫生巾有不同的长度，棉条也会有不同的型号。需要你根据自己当天的流量自主选择棉条的型号。一般棉条型号分为L（light）、R（Regular）、S（Super）、S+(Super Plus)，对应卫生巾的长度相当于180mm、240mm、290mm、350mm。新手的话我是建议一开始先使用L或R，这两款的直径相对小点，使用起来难度较低，也比较不会出现疼痛的情况，也能给自己一个适应期。

3、购买渠道

目前要是购买国外棉条的话，主要还是通过网购或者海外代购。如果通过网购的话网上的店家有不少，大家在选择时需要慎重，最好还是选择经品牌官方认证过的网店进行购买。毕竟棉条是比较私密的生理用品嘛。

4、棉条选择

棉条主要分为导管式棉条和指推式棉条两种。对于初用者的话我是建议在一开始选择使用导管式棉条会好一点，我自己是在导管式和指推式棉条的比较使用中最后选择了导管式棉条，一直用到现在。导管式棉条的棉芯由导管包裹，手指不直接接触棉条和YD，卫生安全。由于导管的表面比较光滑，所以在置入体内时，比较顺滑，没有指推式棉条的摩擦感和干涩感。使用相对简单一点，置入时定位也比较准确，尤其适合新手尝试。同时导管式棉条的包装比较精致，方便携带之余还不易让别人发现那是棉条。。。充分保护你的隐私，在你掏出棉条的那一瞬间完全不会尴尬。

二、使用方法

因为导管式棉条的使用我比较熟悉和推荐，下面就导管式棉条详细讲一下使用方法。

1、清洁双手，放松心情。因为这东西是需要置入*的，头几次使用的话难免会紧张一些，需要调整好自己的情绪。

2、结合自己当天的情况，选择适合流量的棉条（L：少量 R：常规，S：量多，S+：量大）。打开小包装，棉条较粗的一端是需要进入YD的外导管，棉条较细一端是推入棉条用的，我们称它为内导管，类似于注射器的作用，推动它将棉芯注入体内。初次使用的女性朋友，我觉得可以先从L或R开始。

3、用拇指和中指轻轻拿捏外导管尾端的位置，选择舒服的姿势（后面会有详细介绍），将外导管慢慢推入到*，当手指碰到身体时，说明外导管已经推到准确的位置，这时用食指将较细部分（也就是内导管）推入，相当于把外导管里的棉芯从顶端处“注入”体内了。

4、推入后分离导管和棉芯，这时候把导管取出来，妥善处理好就行了。而棉线则让它留在体外。

5、留在体外的小拉绳是在更换时，方便取出卫生棉条用的，使用后拉绳取出即可。

要注意的是，每个人的YD角度会有所不同（一般呈45度角），找到最合适自己的方式，推入时会很顺利，正确推入的时候应该是没有阻碍和不舒服的感觉，如果初次使用中有感到不舒服，可能是棉条位置没有放对，可以重新再试下，试多几次，熟悉掌握方法，就没问题了。

三、选择适合自己的姿势

为什么要把姿势单独列出来讲？因为关于这个问题很重要，许多新手在一开始使用棉条时久久不能成功置入，我觉得是跟姿势有很大的关系。选择一个适合自己的姿势，在置入棉条时可以事半功倍。我自己稍微整理了几种姿势，供大家参考。

1、坐姿后仰

这个姿势需要大家找到地方坐下进行，如坐厕或床。坐下去后身体向后倾，翘起*，这样自己能比较清楚看到YD的位置，在置入时比较有把握。

2、 单腿跨姿

这个姿势需要大家有物体可以借助，如坐厕或椅子。自己的一只脚保持站立姿势，另一只脚踩在椅子或坐厕上。这样在一定程度上会撑开YD，也能比较清楚地看到YD的位置，在置入时更加轻松自如。

3、 半蹲

这个是我自己常用的姿势。直接采取半蹲姿势，手拿住棉条于两腿间，找准位置慢慢置入。这个姿势比较方便，无论在哪里都可以直接使用，但需要新手比较清楚YD的具体位置，同时最好已经掌握一定的熟悉程度。

无论你最终是采取什么姿势去置入棉条，只要是适合自己的，舒服自然，那就可以了。

四、注意事项

1、如果你是初次使用的话我是建议在血量较多的一天使用，避免量少棉条置入时的干涩感，放松心情，不要紧张，找一个您觉得舒服的姿势，可以根据使用方法，慢慢的练习。如果在血量较大时选择初次使用，建议更换时间要缩短一点避免棉条吸满后经血漏出，同时最好加个小护垫以防万一。

2、一般棉条的使用时长为2~6小时，最多不宜超过8小时。每次上厕所、洗澡如果注意一下，是不需要都更换棉条。比如，小便时你可以将棉条的棉线往后移，或者是在沾湿后用纸巾把棉线上沾染的水分吸收掉；大便时可以将棉线往前拉一下，就不会影响了，不行的话直接换根新的也可以。

3、棉条使用禁区

（1）在月经还未来潮时，便开始使用棉条

危险原因：如果这个时候你的*内比较干，置入棉条时容易造成轻微擦伤，令细菌有机可乘。

安全措施：以卫生护垫作预防，等到真正来潮时才转用棉条。

（2）棉条置入后超过8小时仍不更换

危险原因：时间过长细菌容易滋生并释放毒素。

安全措施：每2-6小时更换一次，如果晚上的量比较大的话，需要在第二天清晨及时更换。

（3）出现大量分泌物时

危险原因：如果阻塞不正常的分泌物(尤其是附有恶臭的分泌物)，会让情况更恶化。

安全措施：把情况及时告诉妇科医生，若证实受感染，要停止使用卫生棉条。如果你是本身患有较严重的妇科疾病，那我也是建议先咨询医生看能不能使用棉条。

（4）在使用棉条期间过性生活

危险原因：棉条会因而深入体内，令细菌滋生，造成严重感染。

安全措施：应立即把它取出，倘若遗忘并无法拉出，需要及时找妇科医生帮忙。

上面就是我能提供的相关信息和建议了，希望对大家会有帮助吧！棉条对于许多中国女性而言，是一种新鲜事物，之前的确会有许多的不了解。所以建议大家在使用前先充分了解棉条的使用方法和注意事项，正确使用棉条，这样一来就可以真正的安枕无忧啦！等你习惯使用棉条时，你就会发现，哇靠，原来来大姨妈的时候我也能这么轻松自在！
望采纳祝你好运

热心网友 时间：2023-01-25 01:31

卫生棉条分两种，带有辅助导管的跟没有带辅助导管的（指入式如ob）。

没带导管的，就以食指顶住棉条尾巴（带棉绳的那端），然後推入*内“至少两个指节深”。

不过因为乾燥的棉条会造成*摩擦不适，因此很多女性不喜使用。除此之外，该推入多深也是很多亚洲女性很难拿捏的一点。因应这些缺点，在卫生棉条发展成熟的欧美市场，使用带有辅助导管的才是主流，代表品牌有美国的tampax, playtex,日本的蘇菲、台湾的凯娜等。

导管式的卫生棉条，使用时只需先将光滑的塑胶导管前半部推入身体，然後像注射针筒般把後半段导管完全推入，光滑的导管减少了摩擦不适感，恰当的导管长度也可以一次推到正确位置，使得卫生棉条使用上容易非常多！因此欧美已经达到超过八成的使用率。跟国内恰恰相反，到欧美的超市是看不到太多卫生巾品牌的噢！