发布网友 发布时间:2022-04-19 10:05
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热心网友 时间:2023-12-18 15:47
膝盖出现疼痛的问题,是由于膝关节滑膜炎或周围韧带的损伤造成的。这种状况是无菌性炎症引起的疾病,通过物理治疗可以改善,比如艾灸的方式是常用的一种治疗方式,这种治疗方式效果也不错。膝盖出现疼痛的时候,艾灸可以灸局部的穴位,比如血海、梁丘、阴陵泉、阳陵泉、膝眼等等穴位,都可以通过艾灸的方式刺激,达到治疗改善膝盖疼痛的目的。如果存在局部肺韧带的损伤或外侧副韧带的损伤,通过艾灸的方式直接作用于副韧带的疼痛部位,即阿是穴痛点,这种状况可以达到改善和治疗的效果。如果适合做艾灸,可以选择以上的穴位,如果不适合通过艾灸的方式治疗,可以选择其他的物理治疗方式继续解决改善。热心网友 时间:2023-12-18 15:47
采用温和灸,艾灸的顺序是先上后下。将艾条点燃,将点燃的一头对准需要熏灸的地方,离皮肤2-3厘米左右,灸到皮肤潮红,个人能耐受的热度即可,一般灸10-15分钟一个穴位,每日1次。