木瓜和芒果可以一起吃吗芒果和木瓜一起吃有什么好处

发布网友发布时间：2022-04-19 10:11

共2个回答

懂视网时间：2022-08-25 14:41

1、芒果木瓜可以一起吃的，不会导致化学反应，只要不对这两种食物过敏可以食用，木瓜和芒果都含有丰富的维生素，维生素C可以起到提高抵抗力的作用，还可以促进对钙和叶酸的利用，可以一起食用。

2、当然，如果你有消化不良，胃溃疡的情况，就不可以多吃。

热心网友时间：2023-07-05 08:11

你好，木瓜和芒果可以一起吃，两者食物没有相克。谢谢！

木瓜和芒果一起吃的好处

明目

木瓜和芒果中都含有丰富的维生素A和胡萝卜素，食用可以促进视网膜中视紫红质转化，具有明目、预防夜盲症的作用。

美容

木瓜和芒果中含有丰富的维生素A，食用可以增强皮肤的弹性和抵抗力，而维生素C具有促进黑色素分解代谢的作用，因此食用可以美容。

开胃

木瓜中含有蛋白酶，可以促进胃中蛋白质的消化，而芒果和木瓜味道都酸，食用可以帮助消化，碳水化合物具有促进唾液分泌的作用，因此食用可以开胃。

通便

木瓜中含有丰富的水分、果胶和纤维素，有通便的作用，而芒果除了水分、果胶、纤维素，还是性凉的食物，食用可以增强肠道的滑利性，具有很好的通便作用。

增强抵抗力

木瓜和芒果中含有较多的维生素C，食用可以增强吞噬细胞的吞噬能力，可以增强机体抗病毒的能力，有增强抵抗力的作

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热心网友时间：2023-07-05 08:11

可以一起吃的，而且这样的吃法对女性丰胸美容的效果特别好，不过在吃的时候我们要注意搭配的方法和量，长期坚持木瓜和芒果红酒一起吃，才会有明显的效果，所以说一定要长期的服用。

希望对您有帮助，望采纳！

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